الأرز الصيني وطريقة تحضيره بسهولة يُعدّ طَبق طريقة عمل الأرز البسمتي بالكاري من الأطباق الرئيسيّة في وجبة الغداء؛ وذلك لطعمه المَرغوب وشكله الجميل؛ حيث تستطيع ربّة المنزل التفنّن فيه وتَزيينه […]
الأرز الصيني وطريقة تحضيره بسهولة يُعدّ طَبق طريقة عمل الأرز البسمتي بالكاري من الأطباق الرئيسيّة في وجبة الغداء؛ وذلك لطعمه المَرغوب وشكله الجميل؛ حيث تستطيع ربّة المنزل التفنّن فيه وتَزيينه […]
المعكرونة المحشية وطريقة تحضيرها في المنزل المعكرونة أو المكرونة، هي واحدة من المعجنات الجافة المجوفة متعددة الأشكال، والتي تصنع بشكلٍ أساسي من القمح الصلب، أو الأرز وتطهى في الماء أو […]
بيتزا السلمون وطريقة تحضيرها بسهولة من المخبوزات السهلة واللذيذة التي يحبّها الجميع، تتكوّن من العجين والجبن والخضار المنوّعة، كما يمكن لربّة البيت التغيير في المكوّنات حسب رغبتها ورغبة عائلتها. في […]
مكرونة بالتونة والموتزاريلا بطريقة مميزة وشهية إذا كنت محتارة في عمل غداء اليوم، فننشر لكِ وجبة سريعة ومليئة بالفوائد الغذائية، وهي المكرونة بالتونة والمتزاريلا. تتعبر التونة من أفضل الوجبات السريعة […]
خضار سوتيه بالفرن وطريقة تحضيره بسهوله إنّ الخضار من الأغذية المهمة لصحّة الجسم، فالخضار له قيمة غذائيّة عالية فهو يحتوي على الفيتامينات، والمعادن، والألياف ولكن توجد مشاكل كثيرة في تناول […]
طريقة شوي السمك في البيت بطريقة سهلة السمك من أحد أفضل أنواع اللحوم البيضاء وأكثرها فائدةً، وينصح معظم أخصائو التغذية بتناوله مرّتين في الأسبوع على الأقل لما يحتويه من بروتينات […]
أرز بالجمبري والسبيط و طريقة تحضيره هذه وصفة من ألذّ المأكولات البحرية التي يتمّ تحضيرها مع الأرز وقبل معرفة طريقة تفاصيلها علينا معرفة القيمة الغذائية لهذه الوجبة فهي تحتوي على […]
سلطة الخضار المشوية للرجيم بطريقة صحية استمتعي بوجبتك المخصصة للرجيم من وصفات سلطات الرجيم السهلة في إعدادها والشهية في طعمها، جربي سلطة الخضار المشوية وبالصحة والعافية وقت الطهى 30 دقيقة […]
ماسك الطماطم والعسل لتبييض ونضارة البشرة المختلطة البشرة المختلطة من أكثر أنواع البشرة شيوعاً ولكنها الأصعب من ناحية العناية بها، لأنها مزيج ما بين البشرة الجافة والبشرة الدهنية، وتتميز بإتساع […]
لازانيا بدون لحم بطريقة مميزة لازانيا بدون لحم … حضري أشهى وصفات اللازانيا الشهية المحضرة بدون اللحم المفروم، جربي طعمها الرائع وقدميها على سفرة غداء اليوم وقت الطهى 60 دقيقة […]
تجاعيد اليدين و 6 وصفات طبيعية للتخلص منها بمكونات متوفرة فى مطبخك يسبب الاستخدام المستمر لليدين تفقد البشرة مرونتها وتظهر التجاعيد، بالإضافة إلى أسباب أخرى تسهم فى ظهور تجاعيد اليدين […]
علاج جفاف الجلد .. كثيرا ما تنعكس تحركاتنا في الخريف والشتاء، بين الجو البارد خارج البيت والجو المكيَّف داخله، على حالة جلودنا، فتصبح جافة خشنة. وتزيد من آثار تبدلات الحرارة تلك المنظفاتُ […]
الطماطم والتفاح تصلح الأضرار الناتجة عن التدخين .. هل أنت مدخن وحاولت الإقلاع عن التدخين ولم تنجح؟ إذا عليك تناول التفاح والطماطم لهذا السبب. كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية […]
أطعمة تقي من السرطان .. لا ترتبط الإصابة بالسرطان بالعمر أو الجنس أو العرق، ولكن يمكن الوقاية من 40% من السرطانات بالكامل، كسرطان الرئة. وكشفت أبحاث السرطان في المملكة المتحدة […]
