السكري

أضرار الإفراط في تناول الحديد: ما قد لا تعرفه عن هذا المعدن الحيوي يُعتبر الحديد معدنًا حيويًا لا غنى عنه لصحة الإنسان. فهو يلعب دورًا محوريًا في تكوين الهيموجلوبين، البروتين […]

أعراض غير عادية للسكري عند الشباب من المهم أن يكون الشباب على وعي كامل بالأعراض المبكرة لداء السكري، إذ أنهم ليسوا بمنأى عن الإصابة به. في التقرير التالي، نستعرض بعض […]

حراس سكر الدم الطبيعيون: أستاذ باطنة يكشف قوة زيت الزيتون والمكسرات واللب الأبيض في مواجهة داء السكري يشكل داء السكري تحديًا صحيًا عالميًا متزايدًا، حيث يؤثر على ملايين الأشخاص ويزيد […]

ما هي كمية السكر المناسبة للشباب في اليوم يمثل الشباب مرحلة حيوية ومليئة بالنشاط، حيث يحتاج الجسم إلى الطاقة لدعم النمو والحركة والوظائف الذهنية. يعتبر السكر مصدرًا سريعًا للطاقة، لكن […]

أطعمة للسيطرة على السكري .. تناولها يوميًا نستعرض في التقرير التالي، أفضل الأطعمة للسيطرة على السكري، حيث يحتاج المريض إلى اتباع نظام غذائي صحي يتضمن مجموعة محددة من الأطعمة. أطعمة […]

الوقاية من الإصابة بمرض السكري .. نصائح هامة تعتبر مقاومة الأنسولين، مرحلة ما قبل الإصابة بمرض السكري، إذ تعتبر المرحلة النهائية التي يُسمح فيها بالوقاة من الإصابة بمرض السكري الذي […]

7 أسباب شائعة للشعور ببرودة اليدين والقدمين باستمرار: دليل شامل يشعر الكثيرون ببرودة في أطرافهم، خاصة اليدين والقدمين، وهذا الشعور قد يكون مزعجًا ومؤشرًا على وجود مشكلة صحية كامنة. إليك […]

قرارات صحية لمرضى القلب في عام 2025: دليل شامل لتحسين جودة الحياة مرض القلب هو أحد أكثر الأمراض شيوعًا وانتشارًا في العالم، ويعتبر السبب الرئيسي للوفاة. ومع ذلك، فإن اتباع […]

الوقاية من السكتة الدماغية: دليل شامل السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى تلف خلايا الدماغ. على الرغم من […]

سرعة تصرفك تنقذ حياة: ماذا تفعل إذا تعرض شخص لغيبوبة سكر؟ الغيبوبة السكرية هي حالة طبية طارئة تهدد الحياة وتحدث نتيجة انخفاض حاد في مستوى السكر في الدم. قد يتعرض […]

10 فوائد صحية لتناول الفراولة في الشتاء.. ولكن بشروط تُعرف الفراولة بلونها الأحمر الجذاب وطعمها الحلو المنعش، مما يجعلها من الفواكه المفضلة لدى الكثيرين. ولكن هل تعلم أن هذه الفاكهة […]

الكبد الدهني: مرض العصر وأسبابه المتعددة مرض الكبد الدهني هو حالة صحية شائعة تتراكم فيها الدهون الزائدة في خلايا الكبد. وعلى الرغم من أن الكبد الدهني كان مرتبطًا في السابق […]

مقدمات السكري: تعرف على كيفية حماية نفسك من هذا المرض المزمن مقدمات السكري، أو ما يعرف بمرحلة ما قبل السكري، هي حالة صحية تسبق الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. […]

حبوب كاملة للسيطرة على السكري نستعرض الحبوب الكاملة التي تساعد في السيطرة على نسب السكر في الدم، فمن الضروري أن يتم اتباع نظام غذائي صحي للسيطرة على نسب السكر في […]

غير مناسب لـ مرضى السكر.. أشهر الأكلات الصحية ولكن مليئة بالسكريات. مرض السكري هو حالة طبية تتميز بارتفاع مستوى السكر في الدم، ويحدث نتيجة لعدم قدرة الجسم على استخدام السكر […]