الزنجبيل

الدجاج الصيني بطريقة سهلة ومتميزة الدجاج الصيني بالبروكلي والأناناس  وقت طهي الوصفة ربع ساعة المكوّنات دجاج. بياض بيضتين. أناناس مُقطّع مكعبات. بروكلي مسلوق. ثوم. كوب من النشا. ثلاث ملاعق كبيرة […]

التسمم الدوائي قد تصل مضاعفاته إلى الوفاة، والسبب هو تناول الأدوية بطريقة خاطئة. لكن كيف يمكن التغلب على التسمم الدوائي وأعراضه عن طريق العلاجات الطبيعية دون الحاجة للأدوية؟ تعرف على 8 مشروبات […]

مسكنات طبيعية مفيدة للألم بدلا من الأدوية  يؤدي الإستخدام المتكرر للمسكنات إلى أضرار وتأثيرات سلبية عديدة على الصحة، ولذلك ينصح باستخدام المسكنات الطبيعية بدلاً من الأدوية. مسكنات طبيعية للألم تغنيك […]

سيزلنج الدجاج وطريقة تحضيرها يعد السيزلينج من الأطباق الصينية الشهية والسهلة الإعداد وفي نفس الوقت غير معروفة عند كل الناس، ويمكن صنعها بأكثر من طريقة حيث في وقنتا الحالي يضاف […]

تساقط الشعر الدهني وأسبابه يعد تساقط الشعر مشكلة تؤرق الكثيرين وخاصة النساء، إذ تُحب كلّ سيّدةٍ أن تتميّز بشعرها الجميل وخاصّةً إذا كان طويلاً وكثيفاً، فمشكلة الشّعر الخفيف مشكلةٌ تزعج […]

نبات الزنجبيل و كيفية طبخه الزنجبيل هو جذر نبات وينتمي لفصيلة الكركم والهيل، وهو من النباتات التي تزرع في المناطق الحارة، وتشتهر الهند وأمريكا بزراعته، وتحتاج ثماره إلى تسعة أشهر […]

الدبابيس المشوية وطريقة تحضيرها يقصد بدبابيس الدجاج هي (أفخاذ الدجاج)، جربي تحضير الدجاج المشوي الرائع الطعم بالتتبيلة المميزة  وقدميه على سفرتك اليوم وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص […]

سلطة الجرجير بالرمان بطريقة بسهلة وبسيطة سلطة الجرجير بالرمان المكوّنات ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون. ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود ملعقة صغيرة من الملح. ربع كوب من زيت الزيتون. […]

طرق لتقليل تناول الملح .. أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية كيفية تقليل كمية الملح التي يتم استهلاكها بالأطعمة، لتجنب الأضرار الصحية الناتجة عنه. ووفقًا لـ “CNN”، نشرت الهيئة العامة للغذاء والدواء […]

الزنجبيل يعتبر من الأعشاب الطبيعية التي تتميز بخصائص علاجية واسعة المجال، لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، الأمر الذي يدفع بعض الأشخاص إلى إدراجه في نظامهم الغذائي، […]

علاج تورم اللثة هو ممارسة نظافة الفم وتناول نظام غذائي مناسب، وهناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج تورم اللثة مثل: وضع زيت القرنفل على اللثة المتورمة أو مضغ […]

أطعمة تقوي جهاز المناعة / يمكن لبعض الاطعمة التي نتناولها ان تعزز صحة جهازنا المناعي، وبالتالي قد تقينا من بعض الأمراض فتعرف على هذه الاطعمة فيما يلي : 9 أطعمة […]

التهاب الشُعب الهوائية .. في فصل الشتاء تزيد الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا، والتهابات الرئة والشعب الهوائية . الشعب الهوائية هي الممرات الواصلة ما بين الأنف والرئتين، والتهاب هذه الممرات ينتج من عدوى تؤدي […]

الكركم هو نبات عشبي من فصيلة الزنجبيل، ويعدّ نوعاً من التوابل المنكهة للأطعمة. ويفضله الشعب الهندي والباكستاني كثيراً. وأثبتت الدراسات أنَّ للكركم فوائد صحية عديدة، لا سيما في علاج الأمراض الجلدية. اختصاصية […]

توابل مفيدة لصحة القلب .. تساهم الأطعمة والمشروبات في كثير من الأحيان في الحد من تفاقم أمراض القلب. وهناك أيضًا بعض أنواع التوابل التي تساهم في حماية القلب من الإصابة […]