فيتامينات تزيد نشاط الجسم وتواجه التعب والإرهاق
فيتامينات تزيد نشاط الجسم وتواجه التعب والإرهاق يُمكننا التخلص من الكسل والخمول، والقضاء على شعور التعب والإرهاق، والحصول على الطاقة لزيادة نشاط الجسم... اقرأ المزيد
فيتامينات تزيد نشاط الجسم وتواجه التعب والإرهاق يُمكننا التخلص من الكسل والخمول، والقضاء على شعور التعب والإرهاق، والحصول على الطاقة لزيادة نشاط الجسم... اقرأ المزيد
فوائد قشر البرتقال للجسم .. شد البشرة وتنعيمها ستتعرفين على فوائد فيتامين C، الذي يحتوي عليه القشر، وكيفية تطبيقه للجسم. أولاً فوائد قشر البرتقال للجس... اقرأ المزيد
أهم أنواع الأطعمة التي يجب تناولها يوميا لتجنب الإصابة بفيروس كورونا تحرص وزارة الصحة على توعية المواطنين بضرورة اتباع إجراءات احترازية لمنع انتشار في... اقرأ المزيد
وصفات طبيعية مذهلة لجميع أنواع الشعر جوز الهند يُعتبر إكسيرًا طبيعيًّا للشعر، إذ إنّه يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر المغذية الضرورية. فهو ي... اقرأ المزيد
فيتامينات ضرورية للبشرة .. تحافظ على نضارتها 1- فيتامين أ يمثِّل فيتامين أ أهمية كبيرة لصحة البشرة، حيث أشارت بعض الدراسات إلى أنه يقلل من تأثير الإجه... اقرأ المزيد
أهم الفوائد الموجوده في فاكهة البطيخ يُعدّ محتوى البطيخ من الألياف الغذائيّة مُنخفضاً، إلّا أنّه يحتوي على كميات عالية من الماء، حيث يُشكّل الماء 92%... اقرأ المزيد
أهم فوائد الزبادي لجميع أنواع البشرة قناع الزّبادي لترطيب البشرة يُحضَّر قناع الزبادي لترطيب البشرة عن طريق مزج ملعقةٍ كبيرة من الكاكاو مع أربع ملاعق... اقرأ المزيد
نصائح للحماية من الشمس .. لا تقتصر على الكريم الواقي فقط تُسبب الشمس العديد من الأعراض غير المرغوب فيها كحروق البشرة، والعطش، والصداع، وفي حال اختراق... اقرأ المزيد
أهم أنواع الفاكهة التي تساعد علي خسارة الوزن في أسبوع يحتوي الحرنكش على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن والألياف، حيث يحتوي الكوب على 74 سعرًا حرار... اقرأ المزيد
تجاعيد الجبهة .. طرق حديثة ووصفات طبيعية للتخلص منها أسباب ظهور تجاعيد الجبهة هناك العديد من الأسباب والعوامل التّي تساعد على ظهور تجاعيد الجبهة على ا... اقرأ المزيد
أهم أنواع الخضراوات التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد تتميّز الخضراوات باحتوائها على الألياف، وتعد من الأطعمة قليلة السعرات الحرارية ومن أهم الخضراوات... اقرأ المزيد
العناية بالبشرة بعد الولادة .. نصائح هامة تعاني الكثير من الأمهات من المشاكل الجلدية التي لا يمكن إخفاؤها، والتي تظهر بعد الولادة نتيجةً لحدوث بعض الت... اقرأ المزيد
دليلك لتناول طعام صحي .. نصائح هامة أوصى الخبراء بضرورة تناول الأكل الصحّي الذي يخلو من السعرات الحراريّة العالية أو الدهون المشبعة؛ لذلك ينبغي توفر ع... اقرأ المزيد
زيوت طبيعية لبشرة أكثر جمالاً وإشعاعاً زيت الأرغان: يأتي هذا الزيت من شجرة الأرغان؛ تلك الشجرة التي توجد في المغرب فقط. وهي تنمو مرتين فقط في العام، م... اقرأ المزيد
فوائد زيت بذور العنب للشعر تحفيز نمو الشعر يعمل على تحفيز وتسريع نمو الشعر، بفضل اشتماله على خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة التي تساعد في حما... اقرأ المزيد
جميع الحقوق محفوظة © LIVE MAG | مجلة لايڨ