تقشير الرقبة بوصفات مذهلة .. تعرفي عليها
تقشير الرقبة بوصفات مذهلة .. تُعتبر منطقة الرقبة من أكثر المناطق عرضة للإصابة بالترهّل والاسمرار جرّاء الحركة الزائدة، وعادات الجلوس الخاطئة، أو استخد... اقرأ المزيد
تقشير الرقبة بوصفات مذهلة .. تُعتبر منطقة الرقبة من أكثر المناطق عرضة للإصابة بالترهّل والاسمرار جرّاء الحركة الزائدة، وعادات الجلوس الخاطئة، أو استخد... اقرأ المزيد
طرق مكافحة هشاشة الاظافر في رمضان .. بسبب تغيّر العادات الغذائية خلال شهر رمضان، قد تصاب الأظافر بالهشاشة والضعف، وتتعرض للتكسر والتقصف. ولتجنب ذلك وا... اقرأ المزيد
أطعمة تناولها على السحور .. تقلل الشعور بالخمول أثناء الصيام للحفاظ على طاقة الجسم في نهار رمضان، هناك أطعمة تناولها على السحور ، نستعرضها في التقرير... اقرأ المزيد
فوائد عصير الشمندر صادمة .. الشمندر أو البنجر هو نوع من الخضروات الجذرية الحلوة، إذ تشير الأبحاث إلى أن شرب عصيره يفيد الصحة كثيراً؛ بسبب احتوائه على... اقرأ المزيد
8 عناصر غذائية “خارقة” أدخليها حالاً ضمن نظامك الغذائي .. توجد بعض الأطعمة التي يصفها خبراء التغذية بـ”الممتازة”، والتي لا يجب... اقرأ المزيد
فوائد زيت الزيتون للحامل.. يصبح النظام الغذائي هو الجزء الحاسم بمجرد حدوث الحمل. سيتعين عليك الآن تركيز خطط نظامك الغذائي على المفهوم الحقيقي، تناول ا... اقرأ المزيد
فوائد التمر للبشرة ستذهلك .. يكاد لا يخلو بيت عربي من ثمرة التمر، الذي يتميز بفوائده الصحية والجمالية التي لا تحصى، خصوصاً في ما يتعلق بالعناية بالبشر... اقرأ المزيد
عصائر تناولها في رمضان .. للوقاية من كورونا ويمكن تقوية مناعة الجسم خلال الشهر الكريم، عن طريق تناول مجموعة من العصائر، نستعرضها في التقرير التالي، وف... اقرأ المزيد
حمية إنقاص الوزن كيف نتعامل معها في رمضان؟ .. تكييف الحمية الصحّية المتبعة، مع مواعيد الطعام في شهر رمضان، ممكن، من خلال تقسيم الوجبات على الإفطار وال... اقرأ المزيد
فوائد التمر في رمضان ومضار الافراط في تناوله .. يعد التمر أحد أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في شهر رمضان، وله العديد من الفوائد الصحية؛ لاحتوائه على... اقرأ المزيد
مرطبات للوجه في رمضان .. تعرفي عليها .. تحتاج البشرة في شهر رمضان إلى عناية خاصة للمحافظة على صحتها ورونقها، ومنع إلحاق الضرر بها خلال فترة الصيام. لذ... اقرأ المزيد
فوائد عصير الجزر لصحتك لا تصدق وفي هذا التقرير نعرض لكم 8 أسباب تجعل الانسان يحرص على تناول عصير الجزر في روتينه الغذائي. فوائد عصير الجزر 1. يمكن أن... اقرأ المزيد
طرق لتقوية الجهاز المناعي عند المرأة في مواجهة الأمراض .. يعمل الجهاز المناعي في جسم الإنسان على محاربة الأمراض، مما يستدعي تعزيز الصحة المناعية؛ للتص... اقرأ المزيد
فوائد تناول الزبادي في السحور نستعرض في التقرير التالي، فوائد تناول الزبادي على السحور وطريقة تحضيره في المنزل، وفقًا لموقع “Wellnessmama”... اقرأ المزيد
فوائد الموز للصحة لا تصدق الموز ، فضلا عن غناه بالعناصر الغذائية/الصحية كالبوتاسيوم، بنسبة 487 ملجم لكل موزة وهو مفيد في خفض ضغط الدم، والمغنيسيوم، وا... اقرأ المزيد
جميع الحقوق محفوظة © LIVE MAG | مجلة لايڨ