رياضة

موعد مباراة منتخب مصر والسنغال فى نصف نهائى أمم أفريقيا يستعد منتخب مصر لمواجهة قوية أمام نظيره السنغالي، يوم الأربعاء المقبل، في الدور نصف النهائي من بطولة كأس الأمم الأفريقية […]

موعد مباراة المقاولون وإنبي فى كأس عاصمة مصر يُنهي الفريق الأول لكرة القدم بنادي المقاولون العرب، بقيادة مديره الفني سامي قمصان، اليوم الأحد استعداداته لمواجهة فريق إنبي، وذلك ضمن منافسات […]

موعد مباراة مصر وكوت ديفوار فى ربع نهائي أمم أفريقيا يواصل الجهاز الفني لمنتخب مصر، بقيادة المدير الفني حسام حسن، وضع اللمسات الأخيرة استعدادًا للمواجهة المنتظرة أمام منتخب كوت ديفوار، […]

مباراة المغرب ضد الكاميرون فى كأس أمم أفريقيا 2025 .. القنوات الناقلة يتهيأ ملعب المجمع الرياضي الأمير مولاي عبد الله لاستضافة واحدة من أبرز مواجهات كأس أمم أفريقيا 2025، حيث […]

موعد مباراة الزمالك أمام زد فى كأس عاصمة مصر يتولى معتمد جمال، المدير الفني الجديد لنادي الزمالك، قيادة تدريبات الفريق الأول لكرة القدم استعدادًا لمواجهة زد إف سى في الجولة […]

ترتيب هدافي كأس أمم أفريقيا بعد نهاية دور الـ16 اختُتمت منافسات دور الـ16 من بطولة كأس أمم أفريقيا 2025، بعد مباريات اتسمت بالقوة والإثارة، وأسفرت عن تأهل ثمانية منتخبات إلى […]

موعد مباراة مصر وكوت ديفوار فى ربع نهائي كأس أمم أفريقيا ضرب منتخب مصر موعدًا مثيرًا مع نظيره الإيفواري في دور الثمانية من بطولة كأس الأمم الأفريقية 2025، في مباراة […]

مواعيد مباريات اليوم الأربعاء والقنوات الناقلة تشهد اليوم الأربعاء 7 يناير 2026 إقامة عدد من المباريات المهمة في مختلف البطولات، أبرزها مباراة برشلونة ضد أتلتيك بيلباو في نصف نهائي كأس […]

موعد مباراة الأهلي أمام فاركو فى كأس عاصمة مصر والقناة الناقلة يتطلع جمهور النادي الأهلي لمعرفة موعد مباراتهم المقبلة أمام فاركو، والتي ستقام في تمام الساعة الخامسة مساء السبت 10 […]

موعد مباراة منتخب مصر أمام بنين فى دور الـ16 بكأس أمم أفريقيا يخوض منتخب مصر مواجهة قوية ومصيرية أمام نظيره منتخب بنين، ضمن منافسات دور الـ16 من بطولة كأس أمم […]

موعد مباراتى الزمالك والمصرى فى دور المجموعات بكأس الكونفدرالية تلقى نادي الزمالك إخطارًا رسميًا من الاتحاد الأفريقي لكرة القدم «كاف» بتحديد موعد وملعب مواجهة الفريق الأول لكرة القدم أمام المصري […]

موعد مباراة مالي ضد السنغال في ربع نهائي أمم أفريقيا 2025 يضرب منتخب السنغال موعدًا مع نظيره منتخب مالي في الدور ربع النهائي من بطولة كأس الأمم الأفريقية 2025، المقامة […]

عام 2025 يشهد تركيزًا كبيرًا على اللياقة البدنية للرياضيين والهواة على حد سواء. مع تطور العلوم الرياضية والتقنيات الحديثة، أصبح من الممكن تصميم برامج تدريبية متكاملة تساعد على تحسين الأداء، […]

مع دخول عام 2025، المشهد الرياضي مليان أحداث وفعاليات كبيرة في جميع الرياضات. سواء كرة القدم، التنس، الألعاب الأولمبية، أو الرياضات الفردية، الجمهور بيترقب البطولات والمباريات المهمة. متابعة الرياضة مش […]

الحركة اليومية والنشاط البدني من أهم عناصر الحفاظ على صحة الجسم والعقل. مع ضغط الحياة اليومية وقلة الوقت، ناس كتير بتتجاهل ممارسة الرياضة، وده بيأثر على الطاقة، الوزن، والمزاج. الحفاظ […]