عمرك فكرت إنت بتتخن ليه؟
عمرك فكرت إنت بتتخن ليه؟ دكتور : باهي هاني | دكتور : هاجر حسين لمّا نفكّر في السؤال دا هيبقى الرد الطبيعي: (بناكل كتير)، دا فعلاً أهم سبب لزياد... اقرأ المزيد
نتائج البحث عن "الفيتامينات "
أطعمة صحية تساعد علي تقوية جهاز المناعة ….تعرف عليه
أطعمة صحية تساعد علي تقوية جهاز المناعة ….تعرف عليه يتعرض الكثير من الاشخاص للإصابة بنزلات البرد و الإنفلونزا مع التقلبات الجوية التي تشاهدها ال... اقرأ المزيد
نصائح هامة لعلاج النسيان أثناء المذاكرة …تفاصيل
نصائح هامة لعلاج النسيان أثناء المذاكرة …تفاصيل يعاني الكثير من الأشخاص من ضعف الذاكرة والنسيان،الأمر الذي يؤثر على صحة الإنسان النفسية وثقته بن... اقرأ المزيد
أطعمة ومشروبات للتدفئة وتقوية المناعة في الطقس البارد
أطعمة ومشروبات للتدفئة وتقوية المناعة في الطقس البارد يشهد اليوم الأربعاء طقس شديد البرودة إذ يشهد ذروة انخفاض في درجات الحرارة حسبما أكد خبراء الأرصا... اقرأ المزيد
فوائد الزبادي للنساء
فوائد الزبادي للنساء .. الزبادي العادي منخفض السعرات الحرارية؛ حيث يحتوي على 45.5 سعرة حرارية / 100 جرام.. وهو مصدر جيد للكالسيوم والفوسفور والفيتامين... اقرأ المزيد
فوائد السبانخ لمرضى الضغط .. 6 طرق صحية لتناولها
فوائد السبانخ لمرضى الضغط .. 6 طرق صحية لتناولها تتميز السبانخ بقلة السعرات الحرارية بها، واحتوائها على نسبة عالية من الحديد والمغنسيوم والبوتاسيوم وا... اقرأ المزيد
فوائد الليمون الأسود للنساء
فوائد الليمون الأسود للنساء .. فوائد الليمون الأسود أو اللومي، رائعة للصحة؛ خصوصاً لتقوية جهاز المناعة وحماية عضلة القلب.. يستعمل الليمون الأسود لإضفا... اقرأ المزيد
فوائد عسل المانوكا للبشرة
فوائد عسل المانوكا للبشرة .. كمُحلي، يعد العسل أحد المواد الغذائية الأساسية التي يمكن العثور عليها في كل مطبخ تقريباً. ولكن عندما يتعلق الأمر بوضع ر... اقرأ المزيد
حكاوي السمنة
حكاوي السمنة. دكتور : طارق الشاذلي سنحاول في كل لقاء بيننا أن نلقي الضوء على موضوع أو حكاية من حكاوي السمنة. حكايتنا النهارده عن طرق إنزال الوزن بالأس... اقرأ المزيد
ورق الجوافة لتطويل الشعر
ورق الجوافة لتطويل الشعر .. تعتبر الجوافة، عمروود باللغة الهندية وكويا في التاميل، واحدة من أكثر الفواكه صحة على الكوكب. إنها غنية بالفيتامينات ومضادا... اقرأ المزيد
6 مشروبات تعمل على تحسين أداء الدماغ والجهاز العصبي
6 مشروبات تعمل على تحسين أداء الدماغ والجهاز العصبي .. يمثل الدماغ البشري العضو المركزي للجهاز العصبي البشري، ويُشكل مع الحبل الشوكي الجهاز العصبي الم... اقرأ المزيد
فوائد صابون الخيار للوجه
فوائد صابون الخيار للوجه .. الخيار غني بفيتامين ج وحمض الكافيين. تعمل مضادات الأكسدة هذه على تجديد البشرة من الداخل. حتى قشر الخيار غني بالسيليكا الذي... اقرأ المزيد
رجيم أتكنز المرحلة الأولى
رجيم أتكنز المرحلة الأولى .. تعدّ المرحلة الأولى من رجيم أتكنز المفتاح لبدء عملية التمثيل الغذائي لحرق الدهون. في هذا الإطار، يسلط الضوء على رجيم أتكن... اقرأ المزيد
فوائد الشبت للنساء رائعة وأبرزها تحسين مستويات السكر في الدم
فوائد الشبت للنساء رائعة وأبرزها تحسين مستويات السكر في الدم .. ينتمي الشبت إلى عائلة الكرفس، لا يستخدم فقط في صنع المخللات أو البهارات، بل يتم استخدا... اقرأ المزيد
أفضل علاجات فيروس كورونا في المنزل
أفضل علاجات فيروس كورونا في المنزل .. إثر تفشي فيروس كورونا من جديد في الأسابيع الأخيرة في ظل ظهور متغير أوميكرون سريع الانتشار. ورغم ما يُسببه فيروس... اقرأ المزيد
