أهم الأطعمة التي تقوى الذاكرة أحرص على تناولها
أهم الأطعمة التي تقوى الذاكرة أحرص على تناولها مع تقدمنا في العمر، تميل وظائف الدماغ والذاكرة إلى أن تصبح أقل حدة مقارنة بما كانت عليه في السابق عند... اقرأ المزيد
أهم الأطعمة التي تقوى الذاكرة أحرص على تناولها مع تقدمنا في العمر، تميل وظائف الدماغ والذاكرة إلى أن تصبح أقل حدة مقارنة بما كانت عليه في السابق عند... اقرأ المزيد
مشتريات رمضان .. 5 منتجات لا غنى عنها يستعد الجميع الآن لحلول شهر رمضان المبارك، حيث يترددون على الأسواق، لشراء المنتجات التي سيحتاجون إليها، لتحضير و... اقرأ المزيد
أطعمة غنية بالبيوتين .. تعرف عليها نستعرض في التقرير التالي أبرز الأطعمة التي تحتوي على البيوتين، وفقًا لما ذكره موقع “Webmd”. يعرف البيوت... اقرأ المزيد
مضادات الاكتئاب الطبيعية .. تناول هذه الاطعمة يومياً نستعرض في السطور التالية، قائمة بأبرز الأطعمة المضادة للاكتئاب، وفقًا لموقع “Everydayhealth... اقرأ المزيد
أوميجا 3 بلس .. ما تريد معرفته عن أشهر مكمل غذائي نستعرض فوائد أوميجا 3 بلس وأضراره ومصادر طبيعية بديلة لهذا المكمل الغذائي، وفقًا لموقعي “WebMD... اقرأ المزيد
طريقة تحضير كرات كوكيز الثلج بطريقة مميزة وسهلة ….خطوة بخطوة تميل الكثير من الأمهات إلى إعداد أطباق وحلويات مختلفة وشهية لأسرتها، ومن أشهر الأطب... اقرأ المزيد
علاج جفاف الشعر .. 10 نصائح بسيطة ويساعد اتباع مجموعة من النصائح البسيطة في التغلب على مشكلة جفاف الشعر، والتي نستعرض في السطور التالية. تساهم بعض الع... اقرأ المزيد
الشوفان لزيادة الوزن .. كيف تتناوله ؟ يعتبر الشوفان مصدرًا غنيًا بالألياف والعديد من العناصر الغذائية، مثل الماغنيسيوم وفيتامين b1 والحديد والبروتين و... اقرأ المزيد
صحتك بعد الستين .. كيف تحافظ على ذاكرة سليمة؟ كتب : دكتور/ محمد شوقي خاطر ضعف الذاكرة شكوى منتشرة بين الكبار والصغار، وهي شكوى مقلقة، ولها أسباب كث... اقرأ المزيد
فوائد أحماض أوميجا 6 الصحية .. منها التئام الجروح أحماض أوميجا 6 الدهنية من العناصر الضرورية لصحة الجسم، حيث تمنحه الكثير من الفوائد وتحمي صحة القلب و... اقرأ المزيد
السعرات الحرارية في البلح الأسود .. هل يزيد الوزن؟ يعتبر البلح الأسود من الفواكه الصيفية الغنية بالسكريات الجيدة والفوائد الصحية التي تجعله اختيارًا ج... اقرأ المزيد
طرق طبيعية لخفض الكوليسترول بدون دواء ارتفاع الكوليسترول في الدم، من المشكلات الصحية الخطيرة، لأنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية،... اقرأ المزيد
طريقة تحضير تشيز كيك التفاح والتوفي بخطوات بسيطة تشيز كيك من الحلويات الشهية واللذيذة، والتي يمكن إعدادها في المنزل بطريقة سهلة لأسرتك، ولذلك نقدم لكم... اقرأ المزيد
أطعمة غنية بمضادات الأكسدة للوقاية من السرطان تساعد مضادات الأكسدة الجسم على الوقاية من الأمراض، من خلال تعزيز صحة الخلايا في مواجهة الشوارد الحرة، تن... اقرأ المزيد
أطعمة مفيدة لصحة الرحم .. تعرفي عليها نستعرض قائمة بأبرز الأطعمة المفيدة لصحة الرحم، وفقًا لموقع Medical News Today”. تتأثر صحة الرحم كثيرًا بال... اقرأ المزيد
جميع الحقوق محفوظة © LIVE MAG | مجلة لايڨ