فوائد بذور الشيا مع الزبادي في السنوات الأخيرة، أصبحت بذور الشيا من الأطعمة “السوبر فود” التي نالت شهرة واسعة نظرًا لقيمتها الغذائية العالية وفوائدها الصحية المتعددة. وعند مزجها مع الزبادي، […]
طريقة عمل قرص العجوة الطرية الهشّة .. بمكونات بسيطة لأطفالك في المنزل تُعدّ القرص الطرية بالعجوة من أشهى المعجنات وأكثرها شيوعًا، ويُقبل الأطفال على تناولها بشغف سواء في وجبة الإفطار […]