الصحة والجمال

ماسك الصبار وزيت الخروع لتطويل الشعر .. الكثير من السيدات يجهلن أن أهمية إطالة الشعر ونموه تعود بالدرجة الاولى الى التغذية السليمة سواء من الداخل أو من الخارج، ما يعني […]

أعشاب سحرية لتطويل الشعر وتكثيفه .. لأن الشعر الطويل تاج المرأة وحلمها ليكتمل جمالها، بحثنا لك عن أجدد الدراسات حول تطويل الشعر بأهم وأفضل الأعشاب التي أثبتت قدرتها على تطويل […]

عشبة ذيل الحصان للشعر .. تُنفق النساء الكثير على مستحضرات العناية بالشعر الباهظة الثمن للحصول على شعر جميل وصحيّ، ولكن لا تحصل على النتائج المرجوة. فيما يلجأ بعضهنَّ إلى علاج […]

قشر البرتقال المطحون للبشرة .. تُعتبر قشور البرتقال مصدراً جيداً لمضادات الأكسدة والالتهابات، لذا نلاحظ استخدامه في العديد من مُستحضرات التّجميل وأقنعة الوجه المُختلفة، كما يؤكد العديد من الأبحاث العلمية […]

أطعمة تخفف شدة الصداع النصفي .. تعرف عليها أثبت علماء أمريكيون، أن الحمية المحتوية على نسبة عالية من الأسماك الدهنية ونسبة محددة من الزيوت النباتية تخفف من شدة الصداع النصفي الذي يعاني منه الكثيرون. […]

فوائد القهوة الخضراء للنساء خارقة من دون شك .. قد لا يدرك كثيرون فوائد القهوة الخضراء ومميّزاتها، رغم أنها نفس حبوب القهوة العادية. فما يميز القهوة الخضراء عن البنّية هو […]

أفضل تونر للبشرة المختلطة .. تواجه صاحبات البشرة المختلطة صعوبة في اختيار منتجات العناية بالبشرة التي تناسبهن، إذ لا يناسبهن منتجات البشرة الجافة، أو البشرة الدهنية، في الوقت الذي تكون […]

خلطات طبيعية لأظافرك المتعبة .. هناك العديد من منتجات العناية الأظافرالمتوفرة بالأسواق، لكن هذه المنتجات قد تكون مكلفة أو تحتوي على الكيماويات، التي تسبب تحسس البشرة والبديل الأفضل لتلك المنتجات […]

نصائح مهمة تقي شعرك التكسر .. إذا كنت تبحثين عن شعر طويل سليم من التقصف والتكسر، فعليك تجنب استخدام مصففات الشعر التي تؤذيه بالدرجة الأولى، والاعتماد على شعرك الطبيعي، لأن […]

فوائد ماسك الزبادي علي البشرة خلال فترة الصيف ماسك الزبادي من أفضل الوصفات الطبيعية التى يمكن المرأة أن تستعين بها خلال الطقس الحار فى فصل الصيف للعناية بجمال البشرة. نقدم […]

أبرز الأطعمة الفعالة لمواجهة الإجهاد .. تؤثّر الضغوط اليوميّة سلباً في نفسيّة المرء، ما ينتج الخربطة في الأكل، لناحية النوع والكمّ والمواعيد، وفي هذا الإطار قد يغالي المرء في تناول […]

أعراض ضربة الشمس ….تعرف علي الأسعافات الأولية الازمة ضربة الشمس هي أخطر أشكال الإصابة بالحرارة وتعتبر حالة طبية طارئة، يمكن أن تقتل أو تسبب ضربة الشمس تلفًا للدماغ والأعضاء الداخلية […]

الشاي الأخضر لا يحرق الدهون وهذا الأسلوب الأمثل لفقدان الوزن .. أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث أن الشاي الأخضر يحتوي على مادة “الكافيين والكاتيكين” التي تزيد من معدل الأيض “حرق […]

فوائد ماء الشعير أثناء الحمل .. تناولي في طعامك هذا وابتعدي عن هذا، اشربي هذا ولا تشربي ذاك، نصائح تنهال على الحوامل، اللواتي يتابعن أيضاً كل الموضوعات وما يفيض عن […]

ضمور العضلات الشوكي .. طرق الكشف المبكر عنه نستعرض طرق الكشف المبكر عن مرض ضمور العضلات الشوكي، وفقًا لما جاء في موقع “Mayo Clinic”. وجه الرئيس عبدالفتاح السيسي، صباح اليوم، الأربعاء، خلال […]