الصحة والجمال

الوقاية أولاً: استشاري تغذية يُحذر من عمليات السمنة للأطفال.. 5 بدائل لحماية صحتهم   يُمثل قرار اللجوء إلى جراحة السمنة لعلاج طفل أو مراهق نقطة تحول حاسمة وغير قابلة للتراجع. […]

السمنة المُفرطة في الطفولة: متى يُصبح التدخل الجراحي ضرورة قصوى؟ الشروط الطبية والأخلاقية لـ “تكميم” المراهقين   يُعتبر رأب المعدة (عمليات السمنة) للأطفال والمُراهقين موضوعاً طبياً وأخلاقياً شائكاً للغاية. بينما […]

فوائد القهوة علي الريق تُعتبر القهوة من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، ويحرص الكثيرون على تناولها صباحًا مباشرة بعد الاستيقاظ. يُعرف عن القهوة احتواؤها على مادة الكافيين، التي تمنح الجسم […]

هل تنجح؟: الكيراتين والأظافر البشرية.. حقيقة العلاج الشعبي للجروح وماذا يقول العلم الحديث   أثار انتشار تقارير حول استخدام أظافر الإنسان في الصين كعلاج شعبي لشفاء الجروح، تساؤلات حول فعالية […]

من “مُخلفات” إلى دواء: سر استخدام أظافر الإنسان في الطب الصيني التقليدي وإثارة الجدل   عادت ظاهرة بيع واستخدام أظافر الإنسان في أجزاء من الصين، لأغراض الطب التقليدي، لتثير جدلاً […]

ليس مُجرد تسلية: هذا ما يفعله كيس الشيبس بجسم طفلك وحياتك 3 مرات أسبوعيًا   في كثير من الأحيان، يكون كيس الشيبس هو الخيار السريع والمُغري للتسلية أو التخفيف من […]

تحت المجهر: 5 مخاطر صحية مُركزة لتناول البطاطس المقلية 3 مرات أسبوعيًا.. السموم الكيميائية والضغط   قد يبدو تناول بطاطس الشيبس لثلاث مرات أسبوعيًا عادة مُتوسطة، ولكنه في الحقيقة يُشكل […]

لا تتجاهل الإشارات: متى يجب أن يقلق الوالدان بشأن قلب طفلهما؟ وأهم 3 وصايا للوقاية   قد يكون التفكير في أمراض القلب لدى الأطفال مُرعبًا للوالدين، لكن الحقيقة هي أن […]

5 عادات بسيطة تُبعدك عن أدوية الضغط: دليلك اليومي لخفض الضغط المرتفع   إذا كنت تسعى للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم دون الاعتماد المُفرط على الأدوية، فالحل يكمن في البساطة […]

قلب طفلك الصغير: تصنيف طبي لأبرز أمراض القلب الخلقية والمُكتسبة وأهمية الكشف المُبكر   تُعد أمراض القلب لدى الأطفال من التحديات الصحية التي تتطلب وعيًا مُبكرًا وتخصصًا دقيقًا. لا تقتصر […]

التحكم الطبيعي في ضغط الدم: 5 استراتيجيات قائمة على العلم لتنظيم وظائف القلب والأوعية الدموية   يُعد ارتفاع ضغط الدم (Hypertension) تحديًا صحيًا عالميًا، ورغم أن الأدوية فعالة، إلا أن […]

أثر التدخين علي الكلي يعد التدخين من أخطر العادات الصحية التي تؤثر على الجسم بشكل شامل، وتشمل أضرارها الأجهزة التنفسية والقلب والأوعية الدموية، وأيضًا الكلى. الكلى هي أعضاء حيوية تعمل […]

وصفة السعادة بعد الستين: 5 فوائد عاطفية واجتماعية تمنحها لك القراءة اليومية   مع التقدم في العمر، تتزايد التحديات العاطفية والاجتماعية مثل العزلة والشعور بالوحدة. في هذا السياق، تُصبح القراءة […]

الدرع المعرفي: 5 آليات علمية تُثبت أن القراءة تُحصّن الدماغ ضد الشيخوخة والإدراك   في عصرنا المليء بالشاشات، غالبًا ما تُعتبر القراءة مُجرد تسلية. لكن الأبحاث العلمية تُؤكد أن القراءة […]

تلوث صامت: مُعطرات الجو وعواقبها الصحية غير المرئية على الجهاز التنفسي للأطفال   بمناسبة اليوم العالمي للرئة، يجب تسليط الضوء على مُهدد صامت يتواجد في أغلب المنازل: مُعطرات الجو. رغم […]