الصحة والجمال

أضرار الإفراط في السوشي من السمنة إلى التسمم أضرار صحية خطيرة عند الإفراط في تناوله يعشق الكثيرون تناول السوشي وقد زاد الإقبال عليه بشكل ملحوظ بعد إنتشار المطاعم المتخصصة في […]

إرتفاع معدلات سرطان الرئة بين غير المدخنين القاتل الصامت يتغير يُعدّ سرطان الرئة من الأخطار الصحية الكبرى على مستوى العالم وتُشير الإحصائيات إلى خطورته البالغة فبينما تصل نسبة النجاة منه […]

الهلال الأبيض على الأظافر.. سر صغير يكشف عن صحة أعضائك هل لاحظت وجود نصف دائرة بيضاء عند قاعدة أظافرك؟ إنها اللونيولا أو الهلال الأبيض،علامة طبيعية توجد لدى أغلب الناس، لكنها […]

هل ظهور الهلال على الأظافر علامة لأمراض القلب والكلى؟ يلاحظ كثير من الناس وجود شكل نصف دائرة بيضاء في قاعدة الأظافر، تُعرف باسم الهلال الأبيض أو اللونيولا،لكن القليل فقط يعرفون […]

عادة طقطقة الرقبة.. راحة مؤقتة بثمن باهظ قد يشعر البعض بالارتياح عند سماع صوت الطقطقة في الرقبة، معتبرينها طريقة لتخفيف التصلب أو الإرهاق.لكن الخبراء يوضحون أن هذه الممارسة البريئة ظاهريًا […]

طقطقة الرقبة خطر على صحتك.. خبراء يحذرون من السكتة الدماغية يلجأ كثير من الأشخاص إلى طقطقة الرقبة لتخفيف التشنجات أو الشعور بالراحة المؤقتة،لكن خبراء الصحة يحذرون من أن هذه العادة […]

كبار السن وصحتهم.. 5 عادات خاطئة قد تعجّل بتدهور الحالة العامة كبار السن أكثر الفئات حاجة إلى العناية الصحية الدقيقة، لكن بعض العادات اليومية الخاطئة قد تقوّض جهود الوقاية والعلاج […]

5 أخطاء شائعة يرتكبها كبار السن تضعف صحتهم دون قصد مع التقدم في العمر، تصبح العادات اليومية جزءًا أساسيًا من الحفاظ على الصحة أو تدهورها.ويحذر الأطباء من أن بعض الأخطاء […]

5 إشارات من الجسم تكشف بداية تلف الكبد يُعتبر الكبد من أهم أعضاء الجسم، لكنه أيضًا الأكثر تعرضًا للتلف دون أعراض واضحة.وغالبًا ما تكون العلامات الأولى خفية، تبدأ بتغيرات بسيطة […]

تلف الكبد يبدأ من البول.. 5 علامات لا تتجاهلها الكبد هو العضو الصامت الذي يؤدي أكثر من 500 وظيفة داخل الجسم دون أن نشعر،لكن عندما يبدأ في التلف، يرسل إشارات […]

عندما يتحول الجسد إلى أداة فنية.. أسرار تغييرات النجوم في السينما منذ بدايات السينما، ارتبطت الأدوار العظيمة بـ التحولات الجسدية الجريئة.الفنان الذي خسر 22 كيلو جرامًا لتجسيد معاناة مريض بالإيدز، […]

فنانون خاضوا تحديات جسدية قاسية من أجل الفن في عالم التمثيل، لا يقتصر الإبداع على الأداء فقط، بل يمتد إلى التحولات الجسدية المذهلة التي يخوضها الفنانون لتجسيد شخصياتهم بدقة.أحد أبرز […]

الكمون يحرق الدهون .. حقيقة أم شائعة ؟ يبحث العديد من الأشخاص خاصةِ الذين يعانون من الوزن الزائد والسمنة المفرطة، عن بعض المشروبات الطبيعية، التي تساهم في حرق الدهون للوصول […]

دليلك لأفضل أطعمة لتجنب أعراض القولون العصبي يعاني مرضى القولون العصبي من انتفاخ البطن، تقلصات، والإمساك أو الإسهال المتكرر، لكن اختيار الأطعمة الصحيحة يمكن أن يقلل هذه الأعراض بشكل ملحوظ. […]

أطعمة هامة لمرضى القولون العصبي لتجنب الأعراض الهضمية يعاني كثير من مرضى متلازمة القولون العصبي من أعراض مزعجة مثل الانتفاخ، الغازات، والإسهال أو الإمساك، مما يؤثر على حياتهم اليومية.واكتشف الأطباء […]