الصحة والجمال

طرق طبيعية لعلاج حب الشباب بمكونات منزلية بسيطة وفعالة يعتبر حب الشباب من أكثر الأمراض الجلدية الشائعة التى يعانى منها الكثير، والتى تبدأ فى الظهور عند انسداد مسام البشرة كما […]

روتين العناية بالشعر للحفاظ على لونه قبل العيد …تعرفي عليها يتربع اللون الأحمر على عرش ألوان صبغات الشعر لهذا العام، لذا ستجدينه منتشرًا بشكل كبير في الآونة الأخيرة بين الكثير […]

مستحضرات إنقاص الوزن .. هيئة الدواء تحذر من مجهولة المصدر حذرت هيئة الدواء المصرية، من استخدام المستحضرات مجهولة المصدر، التي يتم الترويج لها على بعض وسائل التواصل الاجتماعي والفضائيات، في إنقاص الوزن […]

فواكه صيفية مفيدة لمرضى الكلى .. تعرف عليها يشتهر فصل الصيف بمجموعة متنوعة من الفواكه، تتميز بمذاقها اللذيذ واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل الفيتامينات والمعادن والألياف […]

القلق من الامتحانات .. كيف يمكن التخلص منه ؟ يشعر البعض بالقلق والتوتر قبل الامتحانات، ما يؤثر على أدائهم والدرجات التي يمكن الحصول عليها بسهولة عند الشعور بالراحة والثقة. وفي […]

التعرق ينقص الوزن .. حقيقة أم خرافة ؟ التعرق هو طريقة الجسم الطبيعية لتنظيم درجة الحرارة، ويقوم بذلك عن طريق إطلاق الماء والملح والذي يتبخر للمساعدة في تبريد الجسم، يعتقد […]

علاجات حروق الشمس السريعة والتدابير الوقائية .. يكثر في فصل الصيف التعرّض لحروق الشمس التي لا يجب أن يُستهان بها أبداً، وهذه الحروق قد تتحول إلى مؤلمة وخطيرة، بحسب درجتها […]

مسكات طبيعية لعلاج التجاعيد والخطوط التعبيرية يعد ماسك اللبن الرائب من الوصفات الطبيعية الخارقة في علاج التجاعيد بالوجه والجبهة والوقاية منها وجعل البشرة أكثر صحة وشباب. ونقدم لكم مسكات طبيعية […]

أطعمة تضر بصحة المرارة .. قد تؤدي لتكون الحصوات تعتبر المرارة كغيرها من أعضاء الجسم الأخرى التي تتأثر بالنظام الغذائي المتبع، وما يتضمنه من أطعمة ومشروبات يتم تناولها على مدار اليوم، إما […]

كل ما تريدين معرفته عن حمية داش .. تساعد الأنظمة الغذائية في السيطرة على كثير من الأمراض والحالات الصحية الحرجة، مثل ارتفاع ضغط الدم، والفشل الكلوي، وغيرهما، ولعلّ حمية داش […]

روتين العناية بالأظافر فى المنزل من الصفر بسهولة عندما يتعلق الأمر بالعناية بالأظافر فإن هناك نوعين من الفتيات، المحترفات اللائي يمكنهن تطبيق مانيكير كامل وأعينهن مغلقة، وأخريات لا يستطعن التمييز […]

إيجابيات وسلبيات رجيم النقاط .. رجيم النقاط الغذائي الذي يأخذ في الاعتبار السعرات الحرارية والدهون والألياف؛ لتحديد قيمة النقطة لكل نوع من الطعام. إيجابيات وسلبيات رجيم النقاط نستعرضها في الآتي. […]

اكتشفي جميع فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة مع أفضل الوصفات لاستخدامه في روتين العناية بالبشرة . يفيد زيت اللوز الحلو بشرتك بعدة طرق. بسبب خصائصه المغذية، يتم تضمين هذا الزيت […]

فوائد الفطر للحامل .. يطلق عليه اسم المشروم، ويعرف كذلك بالفطر وهو من مملكة الفطريات، وع تعدد الأسماء المتربطة به حول الحامل فذلك لا مينع أن يكون متعدد الفوائد بما […]

أعراض الجفاف عند الأطفال .. الجفاف من أكثر المشكلات الصحيّة التي تُصيب فئة كبيرة من الأطفال والرضع، ويحدث المرض بسبب عوامل ومسببات عديدة، منها ما يتعلق بوظائف وعمليّات الجسم، ومنها […]