الصحة والجمال

نصائح لعلاج حب الشباب الهرموني ….تفاصيل  حب الشباب الهرموني هو نوع معين من حب الشباب الالتهابي الذي يصيب البالغين في الغالب، ويحدث هذا بسبب ارتفاع مستويات الأندروجين التي تؤدي إلى […]

منع تكون حصوات المرارة .. الممنوع والمسموح من الأطعمة نستعرض أبرز الأطعمة المسموحة والممنوعة، وذلك من أجل الحفاظ على صحة المرارة، وذلك وفقًا لما جاء في موقع،” medicalnewstoday”. يساعد ابتاع […]

أنواع الحروق وكيف تحمى نفسك منها ….تفاصيل  الحروق تلف يحدث للأنسجة بسبب تعرضها لحرارة حارقة أو لحرارة الشمس لفترة طويلة أو لأى إشعاعٍ آخر أو لمادةٍ كيميائيةٍ أو لتيارٍ كهربائي، […]

وصفات طبيعية لتوحيد لون البشرة بخطوات بسيطة  تعانى بعض النساء من تفاوت ألوان بشرتهن وذلك لأسباب مختلفة، منها الإفراط في التعرض لأشعة الشمس وفرط التصبغ الناتجة عن الالتهابات والندبات والتغيرات […]

علاجات منزلية تساعد في العناية بالشعر الجاف فى الشتاء خلال فصل الشتاء قد نجد الكثير من الفتيات أصحاب الشعر المجعد قد يعانين من بعض المشكلات مثل الجفاف وسقوط الشعر والهيشان […]

تقوية الأظافر الضعيفة بعد إزالة الجيل عند إزالة الجيل عن أظافرك ستلاحظين تصبغات بيضاء وتشققات، حتى أن الأظافر ستصبح رقيقة إلى درجة تتشكل طبقات ضعيفة. لا يمكن التخلص من هذه […]

حبوب فروة الرأس والتخلص منها تظهر حبوب فروة الرأس نتيجة إهمال تنظيف الشعر، أو زيادة في نشاط الغدد الدهنيّة في الفروة. وفي حالات أخرى التهاب في بصيلات الشعر، إكزيما، الإكزيما […]

زيت بذور العنب للوجه، لذا ينصح بتطبيقه بعد الاستحمام، خاصة في فصل الشتاء. • يحفز البشرة على إنتاج الكولاجين، لاحتوائه على فيتامين E و C. • مضادات الأكسدة المتوفرة في […]

أسباب انسداد واحتقان الأنف ….تعرف عليها  انسداد أو احتقان الأنف من أبرز المشاكل الصحية التى يعانى منها الكثيرون كبارا كانوا أو صغارا، وقد يكون ذلك بسبب أشياء عديدة منها الحساسية […]

المياه الباردة للبشرة الدهنية هو أفضل تونر طبيعي للبشرة الدهنية المعرضة لظهور حب الشباب. فأطباء الجلد ينصحون بالابتعاد عن استخدام التونر وغيره من المنتجات التي تحوي بمعظمها الكحول لأنها تثير […]

نصائح للحوامل لممارسة الرياضة بشكل صحي ….تفاصيل  يجب على النساء الحوامل ممارسة الرياضة البسيطة من أجل حمل صحي، لذا يجب أن تكوني نشيطة بدنياً، وحتى الأشياء الصغيرة يمكن أن تحدث […]

فوائد الزنجبيل للشعر والبشرة فوائد جذور الزنجبيل: 1. يؤخر الشيخوخة يحتوي الزنجبيل على 40 مركب من مضادة الأكسدة التي تحمي من الشيخوخة. يحسن مظهر الجلد عن طريق إزالة السموم الضارة […]

علاجات منزلية تساعد في التخلص من البقع الداكنة على الجلد  البقع الداكنة فى الجسم من الأمور المزعجة التى يعانى منها البعض وخصوصا السيدات مما يسبب لهن الإحراج، وتظهر البقع الداكنة […]

عادات تضر بصحة بالأسنان ….تعرف عليها  على الرغم من أن بعض المقترحات قد تكون مفيدة في تعزيز جهاز المناعة لدينا، إلا أن هناك اتجاهات مقلقة تحمل تأثيرا سلبيا على الأسنان، […]

دراسة تجريبية : توضح فوائد ممارسة اليوجا علي الجسم ….تفاصيل  أظهرت دراسة تجريبية لمدة ثلاثة أشهر للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم في المجلة الكندية لأمراض القلب أن إضافة […]