الصحة والجمال

خطوات بسيطة لعلاج نزلات البرد خلال 24 ساعة فقط نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعاً في فصل الشتاء، لكن يمكنك التخلص منها بسرعة باتباع مجموعة من النصائح منها الحصول على […]

دراسة جديدة : الصيام المتقطع قد يساعد في ضبط معدلات السكر لدى مرضى السكري  كشفت دراسة جديدة أن الصيام المتقطع قد يساعد في علاج مرض السكري أو تنظيم وضبط معدلات […]

فوائد صابونة النيلة الزرقاء النيلة الزرقاء تنمو في الصحراء المغربية ليتم نقع أوراقها في الماء وتركها حتى تخمر، فترسب مادة زرقاء اللون. يتم استخدامها بعدما تجف كأفضل صبغة زرقاء، وكمكون […]

تطويل الرموش بطرق طبيعية طرق طبيعية للحصول على رموش طويلة كالنجمات تشمل تطبيق مكونات منزلية طبيعية لإبراز جمال وجاذبية عينيك. تحبذ كل فتاة امتلاك رموش طويلة وكثيفة، بينما تعاني البعض […]

تجاعيد تحت العين في سن صغير.. أسبابها عدم قدرة البشرة على إنتاج ما يكفي من مادتي الكولاجين Collagen والإيلاستين Elastin يتسبب بظهور تجاعيد تحت العين مع التقدم في العمر أو […]

نصائح لحماية الأطفال من الربو في الشتاء   يمكن أن يتسبب هواء الشتاء البارد والجاف في انتشار الفيروسات وزيادة فرص الإصابة بالربو لدى الأطفال، وحول ذلك قدم الخبراء في أحد مستشفيات […]

طرق الوقاية من التهاب المفاصل عند النساء ….تفاصيل  يبدأ ألم التهاب المفاصل عندما يتآكل الغضروف ، الوسادة المطاطية في المفاصل التي تمتص الصدمات للعظام ،وتسمح لها بالانزلاق بسلاسة عندما نتحرك. […]

نصائح العناية بالأظافر لدى النساء …تعرف عليها  يمكن أن تكون الأظافر الضعيفة التي يمكن أن تنكسر بسهولة مصدر إزعاج حقيقي، فضلا عن كونها عاملًا حقيقيًا يؤثر علي الثقة بالنفس. إذاَ، […]

الطعام المصنع وعلاقته بضغط الدم مرض ضغط الدم المرتفع مرض مزمن قد لا يمكن الشفاء منه، وهو مرض له تأثيرات ومضاعفات خطيرة على الصحة العامة. وهو يؤثر على صحة القلب […]

مشتقات فيتامين أ للبشرة 1.    فيتامين أ مسبق التشكل Preformed vitamin A ، ويتضمن: الريتينول Retinol ويدعى أيضاً فيتامين أ المشكّل ، وهو الشكل الأنشط من أشكال فيتامين أ، لقدرته […]

علاج تورم مكان الحقن وأهم أسبابه يستخدم العديد من الأشخاص العلاج بالحقن؛ وذلك يرجع لأن الجسم يستفيد بشكل أسرع من المادة الفعالة بهذا الشكل، بالإضافة إلى أن الأدوية الفموية تمثل […]

البقدونس لتخفيف التهاب المعدة فوائده في تخفيف التهاب المعدة، هي فوائد متعددة تتحقق بفضل احتواء البقدونس . على عناصر غذائية تساهم في علاج الالتهابات بشكل عام، كما أن البقدونس أحد […]

التسوس وأسبابه وكيفية اكتشافه يمكن لطبيب الأسنان اكتشاف التسوس خلال فحص الأسنان الروتيني. سطح أسنانكم يكون لين عندما يفحصه طبيب الأسنان بواسطة جهازه. ويمكن للأشعة السينية أن تكشف أيضا عن […]

الكركم للعناية بالبشرة الدهنية المكونات المطلوبة لعمل صابونة الكركم: صابونة زيت الزيتون مبشورة 2 ملعقة كبيرة كركم ملعقة صغيرة زيت اللوز ملعقة صغيرة ماء الورد ملعقة صغيرة جليسرين حزمة بقدونس […]

الفوائد الصحية في ممارسة رياضة الجري ….تفاصيل  إذا كنت ترغب في علاج جسدك بشكل عام، ارتدِ حذائك الرياضي واجعل الركض جزءًا لا يتجزأ من نمط حياتك، لا يقتصر الأمر على […]