الوخز بالإبر يعالج الصداع ويقلل من التوتر والإجهاد

الوخز بالإبر يستخدم منذ القدم لعلاج العديد من المشكلات الصحية، بالنسبة للأشخاص الذين يفضلون العلاج الخالي من المواد المخدرة أو الكيماوية.

نستعرض بعض الفوائد وراء الوخز بالإبر، وفقًا لدراسة حديثة نشرتها مجلة “بينك فيلا” ونقلها موقع “سبوتنيك”:

فوائد الوخز بالإبر

1-يقلل من الإجهاد

ثبت أن الوخز بالإبر يخفض هرمونات التوتر ويزيد من مزاجنا لتخفيف القلق وتحسين الشعور العام بالسعادة.

ويساعد على الحد من الإجهاد والتعب.

2-يقلل من آلام الظهر والرقبة والمفاصل

يعد الجلوس لساعات طويلة أمام لوحات المفاتيح الحواسيب والهواتف المحمولة، وحمل حقائب الظهر الثقيلة، والوضعية غير الصحيحة أثناء النوم، أسباباً مباشرة للألم في مختلف أجزاء الجسم.

ويوفر الوخز بالإبر تخفيفًا خاليًا للألم يقلل من التورم والالتهاب في المنطقة المصابة.

3-الصداع

وقد استخدم الوخز بالإبر لعلاج الصداع لعدة قرون، وأظهرت الدراسات الحديثة أنه يمكن أن يقلل من الصداع النصفي.

لذلك، يعتبر هو خيار آمن للعلاج.

4-العيون

أثبتت الدراسة أنه يشفي إجهاد العين، الذي يرتبط غالبًا بتوتر الرقبة، و يعالج العديد من أمراض العين مثل قصر وفرط النظر.

إضافة إلى طول النظر الشيخوخي، والحول، وشحوب البصر، وعمى الألوان، والعمى.

5-يحسن الجهاز المناعي

يمكن للوخز بالإبر الدفاع عن الجسم ضد الأمراض من خلال تعزيز نظام المناعة.

و يقلل أيضًا من الإصابة بالبرد، ويزيد من النشاط العام.

6-جيد للصحة العصبية

ذكر المرضى الذين يستخدمونه وجود زيادة في مستوى الطاقة.

وتحسن ملحوظ في النوم، وينصح الخبراء به لعلاج اضطرابات النوم.

7-مفيد للهضم

تعتمد الصحة العامة دائمًا على الجهاز الهضمي.

ويساعد للوخز بالإبر من تنظيم الجهاز الهضمي بفعالية كبيرة لمكافحة أي مشكلة من مشاكل الهضم.

8-التخلص من الحساسية

يمنع من الحصول على أي نوع من الحساسية.

كما أنه يقوي الجسم قبل بدء موسم الحساسية، ويساعد في التقليل من أعراض الحساسية، ومضادات الهيستامين.