أعراض الصداع النصفي وأسبابه وطرق وعلاجه
الصداع النصفي يعد من المشاكل الصحية التي يجب التعرف على أعراض الصداع النصفي وأسبابه وطرق علاجه .
ما هو الصداع النصفي؟
الصداع النصفي من الأمراض الناتجة عن عوامل وراثية أو اتباع عادات حياتية خاطئة، ويتسبب في الإصابة بألم شديد في نصف الرأس، ويعد من الأمراض الوراثية.
ما هي أعراض الإصابة بالصداع النصفي؟
– يكون الأشخاص المصابون بالصداع النصفي لديهم حساسية من الضوء والرائحة.
-الشعور بالتعب غير المبرر.
-قلة الشهية.
-يعانون من التقلبات المزاجية.
-الشعور بالعطش الشديد.
-إمساك أو إسهال.
انتفاخ البطن.
-زغللة في العين.
-طنين في الأذن.
-ألم في العضلات.
-الغثيان.
-الإغماء في بعض الحالات.
-شحوب البشرة وميلها للاصفرار.
ما هي أسباب الإصابة بالصداع النصفي؟
-الجينات الوراثية لها دور كبير في هذا الأمر.
تغيرات وتقلبات الطقس.
-تغيرات تدفق الدم في المخ.
-التغيرات الهرمونية في الجسم.
-الضغط العصبي.
-التدخين.
-الإسراف في تناول الكافيين.
-الاكتئاب والقلق .
-اضطرابات في النوم.
ما هي طرق علاج الصداع النصفي؟
-تناول المسكنات الخاصة به.
-تغير العادات اليومية الخاطئة.
-ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
-تناول أطعمة صحية.
-أخذ قسط كافي من النوم.
-التخلص من القلق والتوتر.
