سموذي الموز بالفول السوداني
سموزي الموز وزبدة الفول السوداني من العصائر التي تخلصك من دون البطن العنيدة ….جربيها!
المقادير
– 1/2 كوب زبادي خالي الدسم
– 1/2 كوب حليب خالي الدسم
– 2 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني
– 1 حبة موز ناضجة
– 4 مكعبات ثلج
– 1 ملعقة كبيرة عسل أبيض
طريقة التحضير
تخلط كل المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي وتصب وتقدم باردة
