خطأ عند غسل الأسنان حاول تجنبه
كشف الدكتور إدموند هيوليت، أستاذ طب الأسنان بجامعة كاليفورنيا، عن خطأ شائع يقع فيه الكثيرون عند غسل أسنانهم بالفرشاة والمعجون.
وقال هيوليت إن معظم الأشخاص يقومون بمضمضة الفم مباشرة بالماء الجاري بعد غسل أسنانهم، مما يحرمهم من فوائد مادة الفلورايد الموجودة بالمعجون، وفقًا لموقع “CNET”.
وأوضح أن الفلوريد يلعب دورًا كبيرًا في تقوية طبقة المينا التي تغلف سطح الأسنان من الخارج ويجعلها أكثر قدرة على مقاومة الأحماض المسببة للتسوس.
وأوصى بضرورة الانتظار لمدة 15 دقيقة بعد تنظيف الأسنان بالمعجون، ثم شطف الفم بالماء، لتحقيق أقصى استفادة ممكنة من الفلورايد.
