تناول الملح بكثرة له أضرار عديدة على الصحة إلا أنه أضافت دراسة حديثة مخاطر أخرى له. حيث وجدت الدراسة أن تناول الملح بمعدل 3 مرات أكثر من المستويات الموصى بها يوميا، قد […]
تناول الملح بكثرة له أضرار عديدة على الصحة إلا أنه أضافت دراسة حديثة مخاطر أخرى له. حيث وجدت الدراسة أن تناول الملح بمعدل 3 مرات أكثر من المستويات الموصى بها يوميا، قد […]
فاكهة الرمان .. ترتبط صحة الإنسان بصورة مباشرة بنوع الغذاء الذي يتناوله وكميته أيضا، إذ أثبتت الدراسات الحديثة أن العناية والاختيار الجيد لنوع الغذاء يحسن من صحة الإنسان، ويجنبه الكثير من الأمراض. […]
الكمون المغلي عبارة عن مشروب يشمل على غلي الكمون مع الماء، والذي استخدم منذ القدم في الطب البديل لعلاج الكثير من المشاكل الصحية المختلفة. فوائد الكمون المغلي تنبع فوائد الكمون المغلي باعتبار هذا […]
بياض البيض .. يعتبر البيض أحد أهم الأغذية التي عرفها البشر على مر العصور نظرا لفوائده الغذائية والصحية الرائعة، لكن كثيرين يظنون أن فوائد البيض تكمن في صفاره دون بياضه وهذا غير […]
الشوكولاته البيضاء هي خليط من المواد الصلبة الحليب، زبدة الكاكاو، والسكر. على عكس الشوكولاته الداكنة، فإنه لا يحتوي على المواد الصلبة الكاكاو أو المشروبات الكحولية. كثير من الناس يدعون أنهم من المدمنين […]
علاج ضغط الدم .. تساعد بعض الأعشاب والبهارات في علاج ضغط الدم، وهو ما يجعلها بمثابة وصفات طبيعية لمواجهة المرض، كما أن لهما دورًا هامًا للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم. […]
حساسية الطعام أحد أنواع الحساسية التي لا يجب الاستهانة بها، فمضاعفاتها تهدد حياة المصاب بها. ويعتقد البعض أنها مرض مزمن لا يمكن علاجه أو أن علاجه الوحيد هو تجنب الأطعمة […]
تنشيط الدورة الدموية .. من الضروري الإهتمام بتنشيط الدورة الدموية التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم. حيث يتسبب ضعف الدورة الدموية ونقص تدفق الدم إلى مختلف أجهزة الجسم في […]
التوتر النفسي يسبب مخاطر جسيمة على الصحة، وقال الدكتور إنجو فروبوزه مدير المركز الصحي بجامعة كولن الرياضية، إن التوتر النفسي المستمر يهدد الصحة. حيث إنه يرفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط […]
