فوائد الموز للصحة.. مهم في وجبة السحور. الموز هو فاكهة لذيذة وغنية بالفوائد الصحية. يحتوي الموز على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة مثل فيتامين C وفيتامين B6 والبوتاسيوم والمغنيسيوم. كما […]
فوائد الموز للصحة.. مهم في وجبة السحور. الموز هو فاكهة لذيذة وغنية بالفوائد الصحية. يحتوي الموز على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة مثل فيتامين C وفيتامين B6 والبوتاسيوم والمغنيسيوم. كما […]
وصفة سهلة لعمل شكشوكة البيض بالخضار. السحور يعتبر وجبة هامة خلال شهر رمضان، حيث يمنح الجسم الطاقة والتغذية اللازمة لمواجهة النهار الطويل من الصيام. يساعد تناول السحور على تعويض الفقدانات […]
وصفة سهلة لتحضير الزبادي في المنزل الزبادى هو منتج غذائي شهير ومفيد يتميز بقوامه الكريمي وطعمه اللذيذ. يتم إنتاجه عن طريق تخمير الحليب باستخدام بكتيريا مفيدة مثل Lactobacillus bulgaricus و […]
عجة البيض.. وصفة سهلة لسحور صحي ومفيد. عجة البيض هي وجبة شهية وسريعة التحضير تتكون أساسًا من بيض مخفوقة مع مكونات إضافية مثل الخضار أو اللحوم أو الجبن. تُعتبر عجة […]
وصفة سهلة لعمل طبق الفول بالطماطم.. سحور صحي وملئ بالفيتامينات. الفول يعتبر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والتي تقدم العديد من الفوائد الصحية. فهو مصدر ممتاز للبروتينات النباتية والألياف، مما […]
سحور المستشار سامح عبد الحكم بحضور محلب، بكري، حواس والفقي أقام المستشار سامح عبد الحكم، رئيس محكمة الجنايات، حفل إفطار في منزله الريفي بحضور العديد من الشخصيات والأصدقاء. وحضر حفل […]
