أساسيات اختيار الخبز لمرضى السكري.. الحبوب الكاملة أولاً لإدارة مستويات السكر في الدم بشكل فعال والتحكم في الكوليسترول، يجب على مرضى السكري التحول بشكل جذري بعيداً عن الخبز الأبيض والمنتجات […]