السعادة تبدأ من الداخل.. أهم التمارين والنصائح لتحسين الراحة النفسية. تعتبر الراحه النفسية أساسًا للصحة الشاملة والسعادة الدائمة. إليك مجموعة من التمارين والنصائح التي يمكن أن تساعدك في تعزيز رفاهيتك […]
السعادة تبدأ من الداخل.. أهم التمارين والنصائح لتحسين الراحة النفسية. تعتبر الراحه النفسية أساسًا للصحة الشاملة والسعادة الدائمة. إليك مجموعة من التمارين والنصائح التي يمكن أن تساعدك في تعزيز رفاهيتك […]
تأثير الألوان على نفسية الإنسان أثبتت الدراسات النفسيّة لعُلماء النفس أنّ الألوان ليست مُجرّد موجات واهتزازات ضوئيّة فحسب؛ بل هي ذات تأثيرٍ كبير يصل إلى أعماق النفس البشريّة؛ فمنها إيجابيّ […]
أدمان التسوق .. أُرجعت أسبابه إلى الفراغ، بما في ذلك الفراغ العاطفي. كما أُرجعت إلى رغبة دفينة في إشباع الذات أو الانتقام منها وما إلى ذلك من التفسيرات. لكن أدمان التسوق أو […]
