نصائح للحفاظ على ضغط الدم في الطقس الحار ارتفاع درجات الحرارة لا يؤثر فقط على الشعور بالراحة، بل يمكن أن يشكل خطرًا حقيقيًا على صحة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع […]
نصائح للحفاظ على ضغط الدم في الطقس الحار ارتفاع درجات الحرارة لا يؤثر فقط على الشعور بالراحة، بل يمكن أن يشكل خطرًا حقيقيًا على صحة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع […]
حار الصيف وعطش الجسد: علامات الجفاف الخفية ومشروبات طبيعية لإنعاشك! مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تُصبح أجسامنا أكثر عُرضة لِخطر يُمكن أن يكون خادعًا ولكنه خطير: الجفاف. […]
نصائح لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية في الطقس الحار يمثل فصل الصيف تحديًا خاصًا للأفراد الذين يعانون من الحساسية والتهاب الجيوب الأنفية. فبالإضافة إلى مثيرات الحساسية الموسمية المعتادة مثل حبوب اللقاح […]
كيف تحمي نفسك من الطقس الحار؟ نصائح ذهبية و تحذيرات ضرورية مع الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، يصبح التعامل مع الطقس الحار تحديًا يواجه الكثيرين. فالتعرض المفرط للحرارة يمكن أن […]
الحفاظ على صحة الجلد في الطقس الحار تعاني أغلب دول المنطقة العربية هذا الصيف من ارتفاع غير مسبوق في درجات الحرارة، مما أدى إلى العديد من الحالات الصحية الخطيرة مثل […]
نصائح للتعامل مع الارتفاع الشديد بدرجة حرارة الطقس. تتوالى الموجات شديدة الحرارة خلال فصل الصيف بدون انقطاع وترتفع درجات الحرارة الليل يصاحب الحرارة العالية زيادة اكبر في الطاقة الحرارية “الإشعاع […]
حماية الأطفال من الطقس الحار .. نصائح هامة أعلنت الهيئة القومية للأرصاد الجوية، عن دخول البلاد في موجة طقس حارة، بدءًا من اليوم السبت، الموافق 11 يونيو، هي ذورة ارتفاع […]
ضيق التنفس في الطقس الحار .. 5 نصائح للوقاية منها يؤدي ارتفاع درجات الحرارة إلى صعوبة التقاط النفس بشكل طبيعي، ولا سيما لدى المصابين بأمراض مزمنة في الرئة مثل الربو، […]
الحفاظ على طاقة الجسم أثناء الصيام في الطقس الحار مع ارتفاع درجة الحرارة الطقس بشكل ملحوظ في الفترة الراهنة، يعاني الكثير من الأشخاص من انخفاض مستوى طاقة الجسم والشعور بالتعب […]
الإفراط في الآيس كريم في الطقس الحار يسبب مخاطر صحية يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول الأطعمة والمشروبات المثلجة في فصل الصيف، وعلى رأسها الآيس كريم، للتغلب على حرارة الطقس […]
مشروبات تجنبها في الصيف .. استبدلها بالمياه تعد المياه الباردة من أفضل المشروبات التي يمكن تناولها في الصيف، حيث تساعد على ترطيب الجسم والحفاظ على صحة الخلايا والأنسجة وقيام الأجهزة […]
الطقس الحار .. أطعمة ومشروبات يجب الابتعاد عنها كشفت هيئة الأرصاد الجوية، أمس الثلاثاء، أنه اعتبارًا من يوم الجمعة المقبل، ستشهد البلاد موجة حارة جديدة، مشيرة إلى أن تتوقع أن […]
تجنب ضربة الشمس في الطقس الحار .. نصائح تساعدك أعلنت الدكتورة سونا ايساكوفا، أن تجنب ضربة الشمس ممكن بتغطية الرأس في الحر، وارتداء ملابس خفيفة فاتحة اللون، وتوفير درجة حرارة […]
شرب القهوة في الطقس الحار .. كيف يؤثر على صحتك ؟ أوضحت الدكتورة أسيات خاشيروفا، أخصائية أمراض القلب وخبيرة التغذية الروسية، أن شرب القهوة في الحر يتطلب مراعاة احتياطات معينة […]
حماية الطفل في الطقس الحار .. نصائح هامة نقدم في السطور التالية، مجموعة من النصائح التي يمكن للأمهات اتباعها لحماية أطفالهن في الطقس الحار، وفقًا لما ذكره موقع “Healthychildren”. تتسبب […]
