فوائد التمر للقلب.. 13 فائدة مذهلة يُعتبر التمر من الفواكه الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، ويحتل مكانة مهمة في النظام الغذائي الصحي. إضافةً إلى مذاقه اللذيذ، يمتلك التمر خصائص قوية […]