اكلات صحيه

Articles Number :

فوائد تناول وجبة العشاء مبكرًا

الصحة والجمال, Comments Disabled

في ظل إيقاع الحياة السريع الذي نعيشه، غالبًا ما نجد أنفسنا نؤجل وجبة العشاء إلى وقت متأخر من الليل. بعد يوم طويل من العمل، قد يكون العشاء المتأخر هو الفرصة […]

وجبات فطار صحية وسريعة: ابدأ يومك بنشاط وطاقة

المطبخ, Comments Disabled

  ​تعد وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم، فهي بمثابة الوقود الذي يمنح الجسم الطاقة اللازمة لبدء يوم جديد بتركيز ونشاط. ولكن في ظل نمط الحياة السريع، يميل الكثيرون إلى […]

طريقة تحضير السوفليه

المطبخ, Comments Disabled

السوفليه (Soufflé)، تلك الحلوى الفرنسية الأنيقة، ليست مجرد طبق، بل هي تجربة فريدة تجمع بين الخفة والهشاشة والطعم الغني. اسمها مشتق من الكلمة الفرنسية “souffler” والتي تعني “ينفخ” أو “يُهفف”، […]

طريقة عمل كيكه التمر بطريقه سهله

المطبخ, Comments Disabled

 عمل كيك التمر بطريقه سهله وبسيطه ​كيك التمر ليس مجرد كيك عادي، بل هو تحفة فنية تجمع بين حلاوة التمر الطبيعية، ودفء التوابل، وقوامها الغني والرطب. هذا الكيك مثالي للأمسيات […]

طريقة عمل تحضير ستراغنوف الدجاج

المطبخ, Comments Disabled

يُعد طبق ستراغونوف الدجاج من الأطباق الكلاسيكية التي لا تفقد بريقها أبدًا. نشأت هذه الوصفة في روسيا، ثم انتشرت حول العالم لتصبح طبقًا رئيسيًا محبوبًا في مختلف المطابخ. يجمع الطبق […]

طريقة تحضير آيس كريم الفستق

المطبخ, Comments Disabled

آيس كريم الفستق: تحضير طبق صيفي منعش ولذيذ ​في ليالي الصيف الحارة، لا شيء يضاهي الشعور بالانتعاش الذي يمنحه طبق من الآيس كريم البارد والشهي. وإذا كان هذا الطبق هو […]

طريقة عمل شيش طاووق بالفرن: وصفة سهلة ومضمونة لطبق شهي

المطبخ, Comments Disabled

أولاً: تتبيلة الدجاج.. مفتاح النكهة ​سر نجاح أي وصفة دجاج مشوي يكمن في تتبيلتها. التتبيلة الممتازة لا تضفي نكهة مميزة فقط، بل تساعد أيضاً على جعل الدجاج طرياً وعصيراً. لتحضير تتبيلة […]

طريقة عمل مكرونة بالسلمون

المطبخ, Comments Disabled

عمل مكرونة بالسلمون بخطوات سهلة وبسيطة، لتتمتعوا بوجبة فاخرة ومغذية في منزلكم. ​المكونات: ​200 جرام من معكرونة فيتوتشيني أو أي نوع تفضلونه. ​200 جرام من فيليه السلمون، مقطع إلى مكعبات. […]

طريقة تحضير كفتة الفراخ المنزاية

المطبخ, Comments Disabled

كفتة الفراخ المنزلية: وجبة لذيذة وصحية ​تُعد كفتة الفراخ من الأطباق المحببة لدى الأطفال والكبار فهي خفيفة على المعدة، غنية بالبروتين، وبسيطه التحضير. يمكن تقديمها بطرق متنوعة، سواء كانت مشوية، […]

Back Next