تقليل استهلاك السكر .. نصائح لعشاق الحلويات تواجه صعوبة في الابتعاد نهائيًا عن الحلويات؟ لست بحاجة لتجنبها تمامًا، كل ما عليك فعله هو تقليل نسبة السكريات المتوفرة بها، حتى لا […]
تقليل استهلاك السكر .. نصائح لعشاق الحلويات تواجه صعوبة في الابتعاد نهائيًا عن الحلويات؟ لست بحاجة لتجنبها تمامًا، كل ما عليك فعله هو تقليل نسبة السكريات المتوفرة بها، حتى لا […]
الإفراط في تناول السكريات يسبب مشكلات في العظام والمفاصل يجب على مرضى التهاب المفاصل والعظام توخي الحذر عند تناول السكر لأن الدراسات أظهرت أن استهلاك السكر يزيد من الالتهابات لدى […]
