الكافيين والرياضة.. لتأثير شرب الكافيين أثناء ممارسة الرياضة لطالما كان الكافيين رفيقًا لكثير من الأشخاص حول العالم، سواء في شكل قهوة الصباح المنبهة أو مشروبات الطاقة التي تزيد من اليقظة. […]