مواقف النجوم في جبر الخواطر كيف تغير الإنسانية حياة البشر في عالم تملأه الأضواء وتسيطر عليه أخبار النجاحات المادية تبرز مواقف إنسانية بسيطة لتعيد تذكيرنا بأن القيمة الحقيقية للإنسان تكمن […]
مواقف النجوم في جبر الخواطر كيف تغير الإنسانية حياة البشر في عالم تملأه الأضواء وتسيطر عليه أخبار النجاحات المادية تبرز مواقف إنسانية بسيطة لتعيد تذكيرنا بأن القيمة الحقيقية للإنسان تكمن […]
أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية، في يناير 2026، عن إطلاق برنامج وطني شامل لتعزيز الصحة النفسية للشباب، في إطار جهود الدولة للارتقاء بمستوى الوعي الصحي وتوفير الدعم النفسي للشباب المصري […]
عادات يومية بسيطة لتحسين الحالة المزاجية أسرار يومية لتجديد طاقتك الإيجابية تمر علينا جميعاً لحظات نستيقظ فيها بمزاج عكر أو نشعر بضيق مفاجئ دون مبرر واضح وفي هذه الأوقات قد […]
أعلنت وزارة التربية والتعليم المصرية عن إطلاق حملة وطنية لتوعية الطلاب بالصحة النفسية 2025، بهدف دعم صحة الطلاب النفسية وتعزيز بيئة تعليمية صحية في المدارس. الحملة تستهدف جميع المراحل الدراسية، […]
رد ناري من شات جي بي تي على إتهامات الإضطراب النفسي تتصاعد حدة الجدل حول التأثير النفسي لروبوت الدردشة الشهير “شات جي بي تي” التابع لشركة “أوبن أيه آي”. حيث […]
كسر حلقة الفوضى والاكتئاب: استراتيجية “الانتصارات الصغيرة” للتعافي وبناء بيئة داعمة عندما يُصبح ترتيب الغرفة مهمة لا تُطاق، فغالباً ما يكون الاكتئاب هو القوة الخفية التي تُشل الحركة وتُوقف […]
رحلة إلى المجهول: كيف تُحِوّل قلق طفلك من الانتقال لمدرسة جديدة إلى حماس وتفاؤل؟ قد يكون الانتقال إلى مدرسة جديدة تجربة مُثيرة، ولكنه غالبًا ما يكون مليئًا بمشاعر القلق […]
متلازمة تكيّس المبايض: تأثير يتجاوز الجسد ليلامس الصحة النفسية تُعد متلازمة تكيّس المبايض (PCOS) اضطرابًا هرمونيًا شائعًا يؤثر على ملايين النساء حول العالم. ورغم أن أعراضها الجسدية مثل عدم […]
إنفصال كريم محمود عبد العزيز عن زوجته بعد زواج دام 14 عامًا : ياسمين عز تدعو لإحترام الخصوصية شهدت الساحة الفنية مؤخرًا خبر إنفصال كريم محمود عبد العزيز عن زوجته […]
بين ظلال الحزن وظلام الاكتئاب: كيف تُميز متى تحتاج إلى مساعدة؟ يمر كل إنسان بلحظات حزن في حياته. فقدان عزيز، فشل في العمل، خيبة أمل في علاقة، أو حتى […]
الإرهاق العاطفي في العلاقات : متى يصبح شريكك مصدرًا للضغط؟ تعتبر العلاقات العاطفية مصدرًا أساسيًا للدعم والسعادة في حياتنا. ومع ذلك، قد تتحول هذه العلاقات في بعض الأحيان إلى مصدر […]
نصائح للحفاظ على الوزن بعد الوصول للهدف: رحلة مستمرة نحو نمط حياة صحي الوصول إلى الوزن المثالي هو إنجاز رائع، ولكن التحدي الحقيقي يكمن في الحفاظ على هذا الوزن على […]
السكري والاكتئاب: دائرة مفرغة تهدد الصحة يُشكل مرض السكري ومرض الاكتئاب ثنائيًا مؤذيًا يؤثر على حياة الملايين حول العالم، حيث تتشابك خيوط هذين المرضين لتشكل دائرة مفرغة تزيد من معاناة […]
إنتحار مصطفى بحبة الغلة .. حالات الإنتحار المتكررة بإستخدام “حبة الغلة”، وتسلط الضوء على واقعة إنتحار الشاب “مصطفى” الذي أنهى حياته ببث مباشر على فيسبوك بسبب ضغوط مادية وديون متراكمة. […]
تقنية الذكاء الاصطناعي تكشف الاكتئاب في 20 ثانية: ثورة في مجال الصحة النفسية الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. ومع ذلك، غالبًا ما يظل الاكتئاب […]
