بعد سن اليأس: 5 خطوات للسيطرة على عوامل الخطر القلبية وتعويض النقص الهرموني عبر نمط الحياة (دليل الحماية) انخفاض مستويات هرمون الإستروجين بعد سن اليأس يُغير مُعادلة صحة القلب […]
بعد سن اليأس: 5 خطوات للسيطرة على عوامل الخطر القلبية وتعويض النقص الهرموني عبر نمط الحياة (دليل الحماية) انخفاض مستويات هرمون الإستروجين بعد سن اليأس يُغير مُعادلة صحة القلب […]
7 أسباب لتراكم الدهون في البطن وكيفية التغلب عليها تراكم الدهون في البطن، أو ما يعرف بـ “الكرش”، مشكلة شائعة تؤرق الكثيرين، رجالاً ونساءً. لا يقتصر الأمر على المظهر غير […]
نصائح للتخلص من دهون البطن إذا كنت نحيفًا ولديك بطن (كرش) قد يبدو الأمر غريبًا، لكن من الممكن أن يكون الشخص نحيفًا بشكل عام ولكنه يعاني من تراكم الدهون في […]
