أضرار الفسيخ والرنجة : يعتبر “شم النسيم” في مصر موسماً للاحتفال بأطباق الفسيخ والرنجة والملوحة، وهي عادات غذائية متوارثة منذ آلاف السنين. ورغم بهجة الاحتفال، إلا أن هذه الأسماك، وبخاصة […]
أضرار الفسيخ والرنجة : يعتبر “شم النسيم” في مصر موسماً للاحتفال بأطباق الفسيخ والرنجة والملوحة، وهي عادات غذائية متوارثة منذ آلاف السنين. ورغم بهجة الاحتفال، إلا أن هذه الأسماك، وبخاصة […]
عادات غذائية اتباعها في رمضان .. تنقي الجسم من السموم 1- السوائل يفقد الجسم نسبة كبيرة من السوائل أثناء الصيام، عن طريق التعرق والتبول، ولذلك، يجب الاهتمام بشرب 3 لتر […]
