فوائد شرب الشاي الأخضر قبل النوم الشاي الأخضر هو مشروب مشهور يعود أصله إلى الصين، حيث يُعتبر جزءاً من ثقافتها التقليدية منذ آلاف السنين. يتم تصنيع الشاي الأخضر من أوراق […]