أضرار الإفراط في تناول الثوم الثوم نبات عُرف منذ القدم كغذاء ودواء، واستخدمته الحضارات القديمة في الوقاية والعلاج. فهو يحتوي على مركبات فعالة مثل “الأليسين” تمنحه خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات. […]