إكسير اليقظة الذهنية: كيف يُنشط الشاي الأخضر الدماغ ويحميه من التلف التأكسدي؟ (دراسة هارفارد) أعادت دراسة من جامعة هارفارد تسليط الضوء على الخصائص الخارقة للشاي الأخضر، مُؤكدةً دوره الفعّال […]
إكسير اليقظة الذهنية: كيف يُنشط الشاي الأخضر الدماغ ويحميه من التلف التأكسدي؟ (دراسة هارفارد) أعادت دراسة من جامعة هارفارد تسليط الضوء على الخصائص الخارقة للشاي الأخضر، مُؤكدةً دوره الفعّال […]
خطوة نحو الشفاء: كيف تُصبح التمارين جزءًا من رحلتك لاستعادة قدراتك الذهنية بعد السكتة الدماغية؟ بعد السكتة الدماغية، قد تبدو رحلة الشفاء صعبة ومليئة بالتحديات. ولكن، تُثبت الأبحاث أن […]
استعادة الذاكرة: كيف يُعزز التمرين القلبي التنفسي قدرات الدماغ بعد السكتة الدماغية؟ تُعد السكتة الدماغية حدثًا مُدمرًا يُمكن أن يُؤثر على الحياة الجسدية والعقلية للمُصاب. وبينما تُركز جهود التأهيل […]
كتاب “أشهر 50 خرافة في علم النفس”، كتاب مهم يسعى إلى تصحيح المفاهيم الخاطئة الشائعة حول علم النفس: كتاب “أشهر 50 خرافة في علم النفس”: هدم الأفكار الخاطئة الشائعة حول […]
خطوات سهلة لتعزيز الذاكرة والإدراك خلال فترة الامتحانات تعتبر فترة الامتحانات من أصعب الفترات على الطلاب، حيث يتطلب منهم التركيز الشديد وحفظ كميات كبيرة من المعلومات في وقت قصير. لحسن […]
