هل سوء الصحة النفسية يسبب سكر الدم؟ العلاقة بين التوتر ومرض السكري الرابط بين الصحة النفسية ومرض السكري ليس علاقة سببية مباشرة، بمعنى أن المشاكل النفسية مثل التوتر أو الاكتئاب […]
هل سوء الصحة النفسية يسبب سكر الدم؟ العلاقة بين التوتر ومرض السكري الرابط بين الصحة النفسية ومرض السكري ليس علاقة سببية مباشرة، بمعنى أن المشاكل النفسية مثل التوتر أو الاكتئاب […]
ما سبب الشعور بالجوع في الليل؟ أسباب قد تفاجئك! هل سبق لك أن وجدت نفسك تتجه إلى المطبخ في منتصف الليل، مدفوعًا برغبة ملحة في تناول الطعام، حتى لو كنت […]
تأثير الضغط النفسي على الوزن يشكل الضغط النفسي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ولكن هل تعلم أن لهذا الضغط تأثيرًا مباشرًا على وزنك؟ نعم، يؤثر الضغط النفسي بشكل كبير […]
مقاومة الأكل العاطفي .. 8 طرق فعالة نستعرض في التقرير التالي، مجموعة من لارشادات للسيطرة على الأكل العاطفي، وفقًا للدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة. يعتاد بعض الأشخاص […]
