ما هو أضطراب القلق: تفاصيل شاملة وطرق فعّالة للتخلص منه اضطراب القلق ليس مجرد شعور مؤقت بالتوتر، بل هو حالة نفسية تؤثر على حياة الفرد بشكل كبير، وتتطلب فهمًا عميقًا […]
ما هو أضطراب القلق: تفاصيل شاملة وطرق فعّالة للتخلص منه اضطراب القلق ليس مجرد شعور مؤقت بالتوتر، بل هو حالة نفسية تؤثر على حياة الفرد بشكل كبير، وتتطلب فهمًا عميقًا […]
هل للقلق أعراض جسدية؟ أعراض القلق النفسية الأرق والدوخة والتعب من أبرز أعراض القلق -الأرق. -شعور بالرهبة. -الشعور باستمرار بأنك “على حافة الهاوية”. -صعوبة في التركيز. -التهيج. يمكن أن يكون […]
اضطراب الهلع .. كيف تؤثر نوباته على الجسم؟ في التقرير التالي، نستعرض تأثير اضطراب الهلع على الجسم وكيفية السيطرة عليه، وفقًا لموقع “WebMD”. اضطراب الهلع، هو نوبة مفاجئة من الخوف والقلق والتوتر، […]
