استراتيجية غذائية مُثبتة: كيف يُساهم النظام المتوسطي في تقليل خطر مُقاومة الأنسولين؟ يُعتبر مرض السكري من النوع الثاني أحد أكثر الأمراض شيوعًا في العصر الحديث، ولكن الوقاية منه ممكنة. […]
استراتيجية غذائية مُثبتة: كيف يُساهم النظام المتوسطي في تقليل خطر مُقاومة الأنسولين؟ يُعتبر مرض السكري من النوع الثاني أحد أكثر الأمراض شيوعًا في العصر الحديث، ولكن الوقاية منه ممكنة. […]
“باربي المصابة بالسكري”: لعبة تُعيد تعريف القبول وتُضيء طريقًا للتعايش مع المرض لطالما كانت دمية باربي أيقونة عالمية تُشكل جزءًا من طفولة الملايين، مُؤثرةً في تصورات الأطفال عن الجمال […]
لمريض السكري: رحلة آمنة ومريحة.. دليلك للسفر دون مضاعفات السفر متعة تُضفي البهجة على الحياة، لكن لمرضى السكري، قد تُشكل الرحلات تحديًا إذا لم يتم التخطيط لها جيدًا. فالتغيير […]
الهرمونات وزيادة الوزن: فهم العلاقة الخفية تُعدّ زيادة الوزن مشكلة صحية عالمية معقدة، وغالبًا ما تُعزى إلى عوامل مثل سوء التغذية وقلة النشاط البدني. ومع ذلك، هناك جانب آخر مهم […]
دليلك نحو نظام غذائي صحي لإدارة السكري من النوع الأول أساسيات النظام الغذائي لمريض السكري من النوع الأول يعتبر النظام الغذائي حجر الزاوية في إدارة مرض السكري من النوع الأول. […]
لمرضى السكري: أفضل أماكن لحقن الأنسولين وتعزيز فاعليته يُعدّ حقن الأنسولين جزءًا أساسيًا من إدارة مرض السكري للعديد من الأشخاص. لضمان فاعلية الأنسولين وامتصاصه بشكل صحيح، من المهم اختيار أماكن […]
مرحلة الأنسولين لمرضى السكر: شرح مفصل من استشاري يعتبر الأنسولين عنصرًا أساسيًا في علاج مرضى السكري، خاصةً من النوع الأول. يلعب دورًا حاسمًا في تنظيم مستوى السكر في الدم، وتحقيق […]
أفضل أنواع الرياضة لمرضى السكري تُعتبر ممارسة الرياضة جزءًا أساسيًا من إدارة مرض السكري، سواء كان من النوع الأول أو النوع الثاني. تُساعد التمارين الرياضية على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، […]
كيف تؤثر التغذية على مستويات السكر في الدم: دليل شامل مع نصائح وإرشادات يعتبر مستوى السكر في الدم من العوامل الحيوية التي تؤثر على صحة الإنسان بشكل عام. فارتفاعه أو […]
لماذا يصاب النحيف بالسكري؟ وكيف يمكن الوقاية؟ يُعتقد عمومًا أن السمنة هي السبب الرئيسي للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ولكن الحقيقة هي أن الأشخاص النحيفين يمكن أن يصابوا بهذا […]
استعيدي رشاقة جسمك.. نصائح مهمة في علاج مقاومة الأنسولين. هرمون الأنسولين هو هرمون حيوي ينتجه البنكرياس، ويُعد أساسيًا لتنظيم مستويات السكر في الدم. عندما نتناول الطعام، يرتفع مستوى الجلوكوز في […]
