نصائح للحفاظ على سلامة النظر من الأجهزة الرقمية .. أصبح كثير من الأشخاص حول العالم يقضون أوقاتاً طويلة أمام شاشات أجهزة الكمبيوتر والجوالات في أماكن العمل وفي المنازل، وخصوصاً بعد […]