سحورك واحة ترطيب: أطعمة تحميك من العطش في صيام الصيف مع حلول شهر رمضان في فصل الصيف، يواجه الصائمون تحديًا إضافيًا يتمثل في ارتفاع درجات الحرارة وزيادة فرص فقدان السوائل. […]