التوازنات الدقيقة.. الأطعمة التي تخل بتوازن الأملاح والفيتامينات لا يقتصر التفاعل الدوائي الغذائي على الفواكه والمواد المنشطة، بل يمتد ليشمل العناصر الغذائية الأساسية مثل الأملاح والفيتامينات. يمكن لبعض الأطعمة الشائعة […]
التوازنات الدقيقة.. الأطعمة التي تخل بتوازن الأملاح والفيتامينات لا يقتصر التفاعل الدوائي الغذائي على الفواكه والمواد المنشطة، بل يمتد ليشمل العناصر الغذائية الأساسية مثل الأملاح والفيتامينات. يمكن لبعض الأطعمة الشائعة […]
بين يديك: دليل عملي لإدراج البوتاسيوم في غذائك اليومي لحماية قلبك بعد أن كشفت الدراسات عن الدور الحاسم الذي يلعبه البوتاسيوم في الوقاية من قصور القلب، أصبح السؤال الأهم […]
أطعمة غنية بالبوتاسيوم .. ذكرت جمعية القلب الأمريكية، على موقعها الرسمي، أن البوتاسيوم يعد من أهم العناصر الغذائية لمرضى الضغط المرتفع. حيث يساعد على طرد الصوديوم من الجسم عن طريق […]
