أضرار أشعة الشمس على البشرة: تأثيرات تتجاوز حروق الشمس تعتبر أشعة الشمس مصدرًا أساسيًا للحياة والدفء، كما أنها ضرورية لإنتاج فيتامين د في الجسم. ومع ذلك، فإن التعرض المفرط أو […]
أضرار أشعة الشمس على البشرة: تأثيرات تتجاوز حروق الشمس تعتبر أشعة الشمس مصدرًا أساسيًا للحياة والدفء، كما أنها ضرورية لإنتاج فيتامين د في الجسم. ومع ذلك، فإن التعرض المفرط أو […]
الطريقة الصحيحة لاستخدام واقي الشمس: حماية بشرتك تبدأ هنا يعتبر واقي الشمس خط الدفاع الأول لحماية بشرتك من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس فوق البنفسجية (UV)، والتي تشمل حروق الشمس، […]
فيتامينات لعلاج حب الشباب .. يمكن أن يصيبك حب الشباب في أي عمر على الرغم من أنه أكثر شيوعا في سن المراهقة. وأحيانا لدى النساء اللاتي تعانين من انقطاع الدورة […]
