حمية البروتين يتبعها البعض من أجل فقدان الوزن والتي تعتمد على استخدام كميات كبيرة من الأطعمة البروتينية ذات الأصل الحيواني مثل اللحوم والأسماك والبيض والجبن ومنتجات الألبان واستبعاد جميع الأطعمة […]