الصيام و امراض القلب. د. هشام عمار يتضمن الصيام خلال شهر رمضان الامتناع عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس. وقد يتراوح وقت الصيام اليومي ما بين 10 ساعات […]
الصيام و امراض القلب. د. هشام عمار يتضمن الصيام خلال شهر رمضان الامتناع عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس. وقد يتراوح وقت الصيام اليومي ما بين 10 ساعات […]
القهوة ومشتقاتها، مع تفصيل فوائدها وأضرارها: القهوة مشروب شائع ومحبوب في جميع أنحاء العالم، يُستهلك بكميات كبيرة يوميًا. تُشتق القهوة من بذور نبات البن، وتُحضّر بطرق متنوعة.تحتوي القهوة علي الكثير […]
تغيير النظام الغذائي لمن تجاوز سن الخمسين نصائح غذائية لمن تجاوز الخمسين عام أوردها موقع “الملتقى الإخباري” نقلاً عن خبيرة التغذية ديفيا مالك في حديثها لموقع Only My Health. وهذه […]
