العادات المتعلقة بالأحذية والتنظيف معظم الضرر الذي يلحق بالقدمين ينبع من اختياراتنا اليومية للأحذية وطريقة العناية بهما. 1. الإفراط في ارتداء الكعب العالي (High Heels) هذه هي العادة الأكثر ضرراً […]