أطعمة مفيدة لمرضى السكري .. يشهد الطقس خلال الفترة الراهنة حالة من التقلبات الجوية وعدم الاستقرار، بالتزامن مع فصل الخريف، وانخفاض درجات الحرارة، وهو ما يتسبب في زيادة مخاطر الإصابة […]
أطعمة مفيدة لمرضى السكري .. يشهد الطقس خلال الفترة الراهنة حالة من التقلبات الجوية وعدم الاستقرار، بالتزامن مع فصل الخريف، وانخفاض درجات الحرارة، وهو ما يتسبب في زيادة مخاطر الإصابة […]
الأمراض الجلدية الشائعة في الصيف .. تتعرض البشرة في فصل الصيف لأشعة الشمس الحارة؛ سواء في أماكن العمل أو أماكن الترفيه مثل الشواطئ والمسابح… وما إلى ذلك، مما يتسبب في […]
حساسية الحرارة عند الأطفال .. تكتشف بعض الأمهات بقعاً حمراء على جلد أطفالها في مناطق الملابس، ترى في وسط كل بقعة نتوءات صغيرة، وهذه البقع تكون مؤلمة وتظهر في الصيف، […]
علاج حروق الشمس .. مع اشتداد حرارة شهر أغسطس، قد تتعرض بشرة الفتيات في مرحلة المراهقة لحروق الشمس، حتى مع وضع كريم الحماية من الشمس لعدة أسباب، نذكر منها: أسباب […]
التغيرات الجلدية الشائعة أثناء الحمل .. يمرّ جسم المرأة، خلال فترة الحمل، بالعديد من التغيرات الجسدية، ومما لا شك فيه أن الجلد أحد المستهدفين بهذه التأثيرات. إذْ تصبح البشرة المشرقة […]
عادات اليومية يمكنك اتباعها وستجعلك تبدين أصغر سنا بطريقة جيدة .. تابعي القراءة. عادات اليومية تجعلكِ تبدين أصغر سناً 1- الحصول على قسط كاف من النوم: ربما يكون لديك انتفاخ […]
الأمراض الجلدية الشائعة في الصيف .. تتعرض البشرة في فصل الصيف لأشعة الشمس الحارة؛ سواء في أماكن العمل أو أماكن الترفيه مثل الشواطئ والمسابح… وما إلى ذلك، مما يتسبب في […]
أطعمة ومشروبات تحمي من الجفاف .. ما زال طقس البلاد يشهد ارتفاعًا شديدًا في درجات الحرارة، الأمر الذي يحتم علينا أن نكون أكثر حرصًا على تناول المشروبات والأطعمة الغنية بالمياه […]
الحفاظ على البشرة .. تشكّل الكمامة الطبية مصدر إزعاج لبعض الأشخاص مع ارتفاع درجة حرارة الطقس في فصل الصيف، فعلى الرغم من فعاليتها في منع الإصابة بفيروس كورونا المستجد، ولكنها تهدد […]
نقص النحاس بالجسم .. يعتبر النحاس من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في تعزيز قوة وصحة العظام وتحسين وظائف الجهاز العصبي وعملية التمثيل الغذائي بالجسم، وبالتالي فإن نقصه يؤثر على تلك الوظائف […]
مقاومة العطش .. يشعر العديد من الأشخاص بالعطش الشديد أثناء الصيام، وتزداد الأعراض المصاحبة لهذا الشعور سوءًا، مع ارتفاع درجة حرارة الطقس والتعرض المباشر لأشعة الشمس وبذل الأعمال البدنية الثقيلة. […]
تشنج العضلات حالة يتعرض لها الكثيرون خاصة الرياضيين والسيدات الحوامل، وقد تكون علامة على حالة صحية مرضية كامنة، وتشنج العضلات هو انكماش لا إرادى للألياف التى تكونها. ووفقا لموقع” medicalnewstoday” […]
الأمراض الجلدية .. بعد شهور من ظهور فيروس كورونا الجديد، لا يزال “المرض الفتاك” يثير العديد من التساؤلات، ومؤخرا حدد الأطباء أعراضا أخرى محتملة غريبة للوباء الذي أصاب أكثر من […]
حقائق علمية عن النوم .. يُعد النوم من أغرب الحالات التي تصيب جسم الإنسان حيث تتعطل خلاله كافة التحركات الإرادية ويفقد الإحساس أو الشعور بكل ما يدور من حوله. ومع ذلك […]
معقم اليدين .. يفضل الكثير استخدام سوائل تعقيم اليدين، اعتقادًا منهم أنها أكثر فاعلية من الماء والصابون في تطهير الجلد من الجراثيم والميكروبات، ولكن، هل تجدي مثل تلك السوائل النتيجة المطلوبة؟ […]