كآبة الشتاء .. كيف تتغلب عليها ؟ في الشتاء، قد يتجه بعض الناس للبقاء داخل المنازل وقلة التعرض لأشعة الشمس، مما يتسبب بالإصابة بما يعرف بالكآبة الشتوية أو الاضطراب العاطفي […]
كآبة الشتاء .. كيف تتغلب عليها ؟ في الشتاء، قد يتجه بعض الناس للبقاء داخل المنازل وقلة التعرض لأشعة الشمس، مما يتسبب بالإصابة بما يعرف بالكآبة الشتوية أو الاضطراب العاطفي […]
الاكتئاب الموسمي .. أعراضه وطرق الوقاية منه نستعرض في التقرير التالي طرق الوقاية من التعرض للاكتئاب الموسمي المرتبط بتغير فصول السنة، وفقًا لـ “Cleveland clinic”. يعاني البعض من تغيرات في […]
أعراض اكتئاب الشتاء .. يُعرّف الاضطراب العاطفي الموسمي (بالإنجليزية: Seasonal Affective Disorder) بأنه أحد أنواع الاكتئاب المرتبط بتغير الفصول، ويُعرف أيضاً باكتئاب الشتاء لأنّ أعراضه تكون أكثر وضوحاً وشدةً خلال […]
