هل تساءلت يومًا لماذا يتصرف البعض بهدوء بينما ينفجر آخرون بالحماس؟ أو لماذا يفضل البعض العزلة في حين يزدهر آخرون وسط الزحام؟ كل هذا وأكثر يفسّره علم النفس من خلال تصنيفات دقيقة لأنواع الشخصيات. وفي هذا المقال، سنأخذك في جولة ممتعة داخل خريطة النفس البشرية لتتعرف على أبرز أنواع الشخصيات وصفاتها في علم النفس.
الشخصية النرجسية
هذه الشخصية من أكثر أنواع الشخصيات استفزازًا، كونها تهتم بشكل كبير ومفرط بذاتها، والأشخاص ذوو الشخصية النرجسية من أكثر الأشخاص تقديرًا وحبًا لذاتهم عن باقى الشخصيات، ويصعب التعامل معهم جدًا.
سمات الشخصية النرجسية:
* واثقين جدًا في أنفسهم وفي قدراتهم.
* طموحين بشكل كبير ويعملون على تحقيق ما يريدون وبأي ثمن.
* الإهتمام بالذات ومحاولة إظهار أنفسهم بأفضل صورة في جميع المواقف.
* يجيدون تصنع الهدوء وإظهار مشاعر وصفات مزيفة عن طبيعتها.
* استغلال نقاط ضعف الآخرين والاستفادة منهم لتحقيق مصالحهم.
* يفتخرون بالإنجازات والمميزات التي يمتلكونها وكثيرًا ما يذكرون محاسنهم ومواهبهم ويشعرون بأنهم لا مثيل لهم.
* يشعرون بالاستحقاق، أي بمعنى حصولهم على معاملة خاصة من الآخرين بشكل دائم.
* ينظرون إلى الآخرين، خصوصًا الأصدقاء بنظرة الغيرة من نجاحاتهم وإنجازاتهم.
* لا يعتذرون أبدًا للآخرين أو يتعاطفون معهم في مشكلاتهم.
الشخصية الاجتماعية
هي شخصية تميل إلى بناء علاقات قوية ومتعددة، وتجد متعتها في التفاعل مع الآخرين. تهتم كثيرًا بالروابط الاجتماعية، وتسعى لأن تكون جزءًا من مجموعة أو مجتمع.
سمات الشخصية الاجتماعية:
* ودودون ومحبوبون وسهلون في التعامل.
* يجيدون الاستماع والتعاطف مع الآخرين.
* يحبون التجمعات والمناسبات الاجتماعية.
* يفضلون العمل الجماعي على الفردي.
* حساسون لمشاعر الآخرين ويسعون دائمًا لإرضائهم.
الشخصية الانطوائية
هى من أكثر الشخصيات التى تفضل الانعزال عن الآخرين وعدم الاختلاط بهم، كما أنها شخصية باردة المشاعر والانفعالات.
سمات الشخصية الانطوائية:
* هم شخصيات منفردة ومنعزلة بإرادتهم، حيث يعيشون في عالمهم الخاص، ولا يقيمون علاقات مع الآخرين، ولا يتأقلمون مع واقعهم فتجدهم لا يحبون التجمعات والأماكن التي يكثر فيها الناس والحوار، فيفضلون الاستمتاع بمفردهم بعيدًا عن الجلسات الجماعية وغيرها.
* برود انفعالاتهم النفسية (الفرح، السرور، الحزن، الغضب، العداء)، وعدم المبالاة بالمواقف التى تثير المشاعر.
* لا تجد لديهم ردود أفعال ملحوظة عندما يتم انتقادهم أو توبيخهم أو حتى مدحهم.
* لا يتأثرون بالنصيحة بسبب برود المشاعر، ولا يستطيعون التعبير جيدًا عن مشاعرهم، وكلامهم قليل جدًا، وغير قادرين على التواصل مع الآخرين.
* يفضلون العمل في المجالات، التى تبعد عن الاجتماعات والخلطة، وتحتاج إلى الهدوء والإنعزال.
* يتميزون بأنهم واسعو الخيال، ولهم قدرة كبيرة على الإبداع والابتكار، ويستطيعون تقديم حلول وأفكار جديدة، وغالبًا ما يعمل الأشخاص الانطوائيون كباحثين أو فلاسفة أو فنانين.
* لا يحبون المشاركة في الفعاليات الاجتماعية لضعف المبادرة لديهم والابتعاد عن تحمل المسؤولية.
الشخصية العصبية
هى شخصية سريعة الانفعال، ويمكن استفزازها بكل سهولة، ودائمًا ما يكون الشخص العصبي صوته عال جدًا.
سمات الشخصية العصبية:
* يحاولون الابتعاد والتقليل من العصبية، لكن المواقف تحكمهم، ولا يستطيعون السيطرة على أنفسهم.
* أصحاب ردود أفعال قوية ويوضحون موقفهم بقوة ويدافعون عنه بصوت عال.
* يشعرون بتوتر عصبى وألم بالرأس أحيانًا بسبب العصبية.
* هم أشخاص عنيدون جدًا، ولا يحبون النقاش والجدال مع الآخرين، فلا يقبلون أي رأي يعارضهم.
الشخصية المترددة
هي من أكثر الشخصيات التي تفتقر إلى الثقة بالنفس، إلى جانب ما تتسم به من خجل وقلق مفرط.
سمات الشخصية المترددة:
* هم أشخاص لا يثقون بأنفسهم، ودائمًا خجولون ومتوترون.
* لا يمكنهم اتخاذ المواقف الجادة أو التعامل معها بشكل مناسب، فهم عاجزون عن اتخاذ القرارات.
* لا يحبون التفكير والإبداع، بل يحبون الالتزام بالقوانين والأنظمة.
* لا ينظمون وقتهم وعلاقاتهم بالآخرين.
* كثيرو الشك والشكوى.
الشخصية الحساسة
هى شخصية تتمتع بمشاعر مبالغ فيها تجاه بعض الأشخاص أو الأحداث.
سمات الشخصية الحساسة:
* التأويل السيئ للقول أو الفعل.
* سوء الظن بالآخرين.
* سرعة الانفعال لأقوال وأفعال الآخرين.
* ضعف التحمل وسرعة التأثر.
* حب العزلة لتجنب سماع الآخرين.
* كثرة الخصومات مع الآخرين.
* كبت أو قسوة رد الفعل تجاه النقد.
* الشعور بالإهانة والألم الشديد لو تجاهلهم أحد، والاعتقاد بأن هذا التجاهل ناتج عن عمد، وليس سهوًا.
* الحرص المبالغ فيه على مشاعر الآخرين.
* الشعور بالذنب الشديد عند الخطأ، وقد لا ينامون عدة أيام بسبب هذا الشعور بالذنب.
* البكاء في المواقف المؤثرة.
* لا يتحملون الشفقة.
* حب الخلوة مع النفس.
* المسارعة في عمل ما يتوقعه الآخرون حتى ينالوا رضاهم وحبهم.
الشخصية الانبساطية
هي شخصية تستمد طاقتها من التفاعل مع العالم الخارجي، وتحب الأنشطة والحركة والكلام. تجد صعوبة في البقاء لفترات طويلة بمفردها.
سمات الشخصية الانبساطية:
* نشيطون، مفعمون بالحيوية، ويحبون التحدث كثيرًا.
* يميلون إلى خوض تجارب جديدة ويحبون التحديات.
* يفضلون البيئات الحركية والمليئة بالتفاعل.
* يتخذون القرارات بسرعة ويميلون إلى القيادة.
* يعبرون عن مشاعرهم بسهولة ولا يخجلون من الظهور.
الشخصية الاكتئابية
هي شخصية دائمًا ما تتصف بالتشاؤمية، ويبدو عليها دائمًا الشعور باللامبالاة، ولا تشعر بالسعادة تحت أى ظروف، ودائمًا ما ترى أى خبر سعيد يتبعه العديد من الكوارث الأخرى التى تختبئ خلفه.
سمات الشخصية الاكتئابية:
* نظرتهم إلى الأمور تشاؤمية، وسوداء فيشعرون بفقدان الأمل والضيق والكرب والقلق وانخفاض الروح المعنوية، والنظر إلى الحياة بعين حزينة منكسرة، ولا يستمتعون مثل باقى البشر بمتعة الحياة.
* يعانون من الشعور بالمسئولية الكبيرة، ومنشغلون بالعمل، ويعطونه كل اهتمامهم ويسعون إلى التميز وتحقيق المزيد من النجاحات.
* هم دائمًا خائفون من عدم الاستحسان، ويبكون بسهولة، لكن في السر، وليس أمام أي أحد.
* مترددين وغير قادرين على اتخاذ قرارات مهمة، وغالبًا ما يشعرون بالخوف وعدم الأمان.
* يشعرون بقلة الحيلة وتأنيب الضمير، فيلومون أنفسهم كثيرًا، ويعتذرون على أبسط الأشياء.
الشخصية الوسواسية
قد تظهر بعض صفات هذه الشخصية منذ الطفولة، فتقوم العائلة على تشجيع هذه الصفات، وتعزيزها مثل تحمل المسؤولية واتباع القوانين والمثالية، ولهذا السبب قد نرى انتشار هذا المرض، حيث تصل نسبته إلى 1%، وتكون عند الرجال أكثر منها عند النساء.
سمات الشخصية الوسواسية:
* مغرمون بالتنظيم والترتيب والنظافة ويتضايقون إذا حدث أي تغيير بسيط في الأمور التي اعتادوا عليها.
* حساسون للأمور التى لا يتحسس منها الناس الطبيعيون، ويحرصون على الاهتمام بأدق التفاصيل بشكل مفرط مما قد يؤثر بشكل سلبي على المحيطين بهم.
* يميلون إلى المثالية، حيث إنهم قد يعيقون المشاريع والأعمال التي يرونها غير مثالية.
* يركزون اهتمامهم على القيم والمثاليات والأخلاقيات، وقد يخاصمون الآخرين لو عارضوهم في الرأي بشكل عنيف.
* غير مرنين في تعاملاتهم مع الآخرين.
* مملون في حواراتهم، حيث يهتمون بالتفاصيل الدقيقة، لذلك تراهم قليلي الأصدقاء، وتكون حياتهم الزوجية مستقرة إلا أنها مملة وروتينية.
* خوفهم الشديد من الجراثيم والأوساخ المحيطة بهم فتجدهم يقومون بغسل ثيابهم ويدهم أكثر من الطبيعي.
* يتركون الأمور الأساسية والمواضيع المهمة، ويركزون على الأمور البسيطة، مثل التدقيق على تصحيح الكلمات للآخرين دون الاهتمام بالموضوع الأساسي.
* لا يتخلون عن أغراضهم القديمة، حتى وإن لم يكن لها أي فائدة، بحجة أنهم قد يستخدمونها في يوم من الأيام.
