دايت الخيار و أهم فوائده وأضراره وكيفية تطبيقه
دايت الخيار و أهم فوائده وأضراره وكيفية تطبيقه فقدان الوزن مهمة شاقة ويتطلب الأمر الكثير من العمل الجاد والتحكم في النفس والالتزام والتصميم لتحقيق الم... اقرأ المزيد
دايت الخيار و أهم فوائده وأضراره وكيفية تطبيقه فقدان الوزن مهمة شاقة ويتطلب الأمر الكثير من العمل الجاد والتحكم في النفس والالتزام والتصميم لتحقيق الم... اقرأ المزيد
أهم مشروبات الطبيعية التي تقضي على ألم التهاب الحلق هناك بعض المشروبات الطبيعية لعلاج احتقان الحلق بالوصفات الطبيعية. أهم الوصفات والطرق الطبيعية التي... اقرأ المزيد
صينية مكرونة فى الفرن وطريقة تحضيرها بـ 3 وصفات مميزة نقدم لكم طريقة عمل صينية مكرونة فى الفرن بـ 3 وصفات مميزة يمكنك تقديمها على مائدة اسرتك يوم الجم... اقرأ المزيد
أهم الأطعمة التي يمكن تناولها أثناء فترة الحمل يعتقد البعض أن تناول الأطعمة غير النباتية أثناء الحمل مضر للأم الحامل والجنين وينكر الأطباء وخبراء الصح... اقرأ المزيد
البيكاتا وجبة بسيطة وشهية …تعرف علي طريقة تحضيرها بسهولة إذا كنت من عشاق تناول البيكاتا يمكنك تجهيزها بخطوات سهل وبسيطة ومذاق مميز فى الوقت نفسه... اقرأ المزيد
رجيم التنشيف .. كيفية إتباعه والأطعمة المسموحة به للحصول على جسم رشيق ومتناسق ينصح أخصائيوا التغذية باتّباع نظام التنشيف لحين الوصول إلى القوام الذي ي... اقرأ المزيد
وجبات لزيادة وزن الطفل بشكل صحي النظام الغذائيّ المتنوع والمتوازن هو الطريقة الأفضل لزيادة وزن الطفل بشكل صحيّ. فقد يظنّ البعض أنّ السعرات الحرارية ا... اقرأ المزيد
كبدة فراخ بالبصل وطريقة تحضيرها بخطوات بسيطة وسريعة تعد كبدة الفراخ من الأطعمة المفيدة والصحية، وتفضل العديد من الأمهات تقديمها للأطفال في السن الصغير... اقرأ المزيد
الأطعمة المقلية تعرضلك لمخاطر أمراض القلب والسكتة الدماغية فقًا لموقع “روسيا اليوم”، يشير التحليل إلى أن الخطر يرتفع مع كل جرعة إضافية تبلغ 114ج أسبوع... اقرأ المزيد
صينية بطاطس بالبشاميل بطريقة سهلة يمكن تقديم هذا الطبق كوجبة فاخرة على الغداء أو في حفلات العشاء المميزة، لذا اخترنا إحدى وصفات تحضير البطاطس بالبشامي... اقرأ المزيد
العناية بالشعر الخفيف .. وصفات ونصائح معدل التساقط الطبيعي للشعر يتراوح ما بين 50-100 شعرة في اليوم، وسقوط أكثر من ذلك يُسبب مُشكلة الشعر الخفيف، وعا... اقرأ المزيد
شوربة الملفوف المكسيكية .. وصفة شهية للرجيم المكوّنات ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. كوبان من البصل المفروم. كوب من كلٍ من: الجزر المفروم. الكرفس الم... اقرأ المزيد
أطعمة تساعد على زيادة الطول .. وتمارين رياضية تساهم عدة أمور في التأثيّر على طول الإنسان؛ كالتغذيّة، وممارسة التمارين الرياضيّة، ومن الجديد بالذكر أنّ... اقرأ المزيد
برياني الروبيان الهندي بطريقة سهلة يعتبر البرياني أحد أشهر أطباق المطبخ الهندي ذات الطعم المميز ، ويمكن تحضيره باللحم أو بالدجاج أو بالروبيان وغيرها ا... اقرأ المزيد
أعشاب لتقوية الذاكرة وسرعة الحفظ يمكن أن تساعد العديدُ من الأعشاب على تعزيز صحّة الدماغ، ونذكر منها ما يأتي: أعشاب لتقوية الذاكرة وسرعة الحفظ الميرمية... اقرأ المزيد
جميع الحقوق محفوظة © LIVE MAG | مجلة لايڨ