خضراوات وفواكه غنية بفيتامين ب12 …تعرف عليها
خضراوات وفواكه غنية بفيتامين ب12 …تعرف عليها فيتامين ب 12 هو فيتامين أساسي تم رصده في الأطعمة الحيوانية وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء، يساعد... اقرأ المزيد
نتائج البحث عن "الجهاز العصبي"
فوائد تناول أوميجا 3 مع وجبة تحتوى على الدهون
فوائد تناول أوميجا 3 مع وجبة تحتوى على الدهون عندما يتعلق الأمر بمكملات أوميجا 3 ، فهناك بعض العوامل التي تحتاج إلى أخذها في الاعتبار لضمان تحسين تناو... اقرأ المزيد
تجنب الإصابة بالإنفلونزا مع اقتراب الشتاء
تجنب الإصابة بالإنفلونزا مع اقتراب الشتاء نستعرض نصائح للوقاية من الإنفلونزا في فصل الشتاء، وفقًا للدكتور وجدي أمين، استشاري الأمراض الصدرية. مع اقترا... اقرأ المزيد
أسباب الشعور بألم الجسم عند الاستيقاظ …تعرف عليها
أسباب الشعور بألم الجسم عند الاستيقاظ …تعرف عليها هل تشعر بألم شديد في الجسم فور الوقوف علي قدميك عند الاستياقظ من النوم؟..إذا خلال هذا التقرير... اقرأ المزيد
أسباب الإصابة بأمراض القلب الخلقية ….تفاصيل
أسباب الإصابة بأمراض القلب الخلقية ….تفاصيل تحدث أمراض القلب الخلقية عندما لا يتشكل القلب والبنى المرتبطة به بشكل طبيعي أثناء الحمل. هذا يسبب مش... اقرأ المزيد
طرق فقدان الدهون على المدى الطويل …تفاصيل
طرق فقدان الدهون على المدى الطويل …تفاصيل على الرغم من أن العديد من الأنظمة الغذائية المبتكرة ومكملات حرق الدهون تعد بنتائج سريعة، فإن تعديل نظا... اقرأ المزيد
مخاطر السجائر الإلكترونية على الصحة …تفاصيل
مخاطر السجائر الإلكترونية على الصحة …تفاصيل نشر اليوم تقرير يوضح مدى مخاطر السجائر الإلكترونية وتأثيرها علي الصحة ، حيث أنه يمكن أن يسبب تدخين ا... اقرأ المزيد
برودة اليدين عند الرضع في الصيف .. علام تشير ؟
برودة اليدين عند الرضع في الصيف .. علام تشير ؟ برودة اليدين عند الأطفال -رغم اعتدال الطقس- من الأعراض التي تثير قلق الأمهات، خوفًا من أن تكون علامة تح... اقرأ المزيد
أسباب الإصابة بالتهاب الأذن والعلاجات المناسبة
أسباب الإصابة بالتهاب الأذن والعلاجات المناسبة التهاب الأذن الوسطى الحاد هو التهاب مؤلم فى الأذن الوسطى، ويمكن أن تحدث التهابات الأذن عند الأطفال والب... اقرأ المزيد
فوائد النوم علي الجسم ….يساعد في ترميم الخلايا ويقوى المناعة
فوائد النوم علي الجسم ….يساعد في ترميم الخلايا ويقوى المناعة من المعروف أن الجسم يجب أن يحصل على ساعات نوم محددة والتي في الغالب تكون من 7 إلى 8... اقرأ المزيد
أسوأ أغذية لصحة الدماغ .. تعرف عليها
أسوأ أغذية لصحة الدماغ .. تعرف عليها يعتبر الدماغ أهم عضو في جسم الإنسان، فهو يحافظ على نبض القلب، وتنفس الرئتين، وكل الأنظمة المسؤولة عن العمليات الح... اقرأ المزيد
الآثار الجانبية للشاي الأخضر …تفاصيل
الآثار الجانبية للشاي الأخضر …تفاصيل هناك اعتقاد شائع بأن الشاى الأخضر من أكثر المشروبات صحة، وتحدثت عدة دراسات عن فوائده الصحية، وبالتالى، يسته... اقرأ المزيد
فوائد الخس للمعدة والقولون .. تعرف عليها
فوائد الخس للمعدة والقولون .. تعرف عليها تتعدّد فوائد الخس للمعدة والقولون، لا سيما وأنه ينتمي إلى عائلة الخضروات الورقية الغنية بالألياف الطبيعية الم... اقرأ المزيد
مشروبات لعلاج الحموضة والارتجاع
مشروبات لعلاج الحموضة والارتجاع مشروبات لعلاج الحموضة والارتجاع يمكن علاجها من مطبخك عن طريق تناول بعض أنواع الشاي كنوع من العلاجات المنزلية الطبيعية... اقرأ المزيد
أدوية لتقوية الذاكرة .. تعرف عليها
أدوية لتقوية الذاكرة .. تعرف عليها تقوية الذاكرة، من الأهداف التي يسعى إليها الكثير من الأشخاص، سواء الكبار أو الأطفال، يمكن تحقيقه بتناول الأطعمة الم... اقرأ المزيد
