أخبار عالمية

أميتاب باتشان.. أيقونة بوليوود الخالدة

أخبار عالمية

أميتاب باتشان.. أيقونة بوليوود الخالدة أميتاب باتشان، واحد من أعظم نجوم صناعة بوليوود، يحمل لقب “شاهنشاه”، الذي يعني “ملك الملوك”. وُلد في 11 أكتوبر 1942، في الهند، وسرعان ما أصبح […]

برادلي كوبر في علاقة رومانسية جديدة مع عارضة أزياء مشهورة.. تفاصيل

أخبار عالمية

برادلي كوبر في علاقة رومانسية جديدة مع عارضة أزياء مشهورة.. تفاصيل اثناء تواجد نجم هوليوود برادلي كوبر في لندن، التقطت عدسات المصورين عارضة الأزياء الشهيرة من أصل فلسطيني جيجي حديد […]

تعرف على أفضل 7 أفلام تحقيقاً للإيرادات للنجم جيسون ستاثام

أخبار عالمية

تعرف على أفضل 7 أفلام تحقيقاً للإيرادات للنجم جيسون ستاثام. جيسون ستاثام: تألق في عالم السينما جيسون ستاثام، النجم البريطاني، يتميز بشخصيته القوية وأدائه الاستثنائي في عالم السينما. اشتهر بتقديم […]

رحلة جورج كلوني في عالم السينما.. فنان متعدد المواهب بأعمال فنية لافتة

أخبار عالمية

رحلة جورج كلوني في عالم السينما.. فنان متعدد المواهب بأعمال فنية لافتة. يعتبر جورج كلوني واحدًا من أبرز نجوم هوليوود الذين نجحوا في تحقيق التألق في عدة ميادين فنية. وُلد […]

تعرف على الأفلام الأكثر حظاً في ترشيحات الأوسكار

أخبار عالمية

تعرف على الأفلام الأكثر حظاً في ترشيحات الأوسكار. بعد الإيرادات الضخمة والنجاح الباهر الذي حققاه فيلم Oppenheimer و باربي في الشهور الماضية، فمن المتوقع أن يتم ترشيحهم للعديد من الجوائز […]

بتعليق لطيف.. ويل سميث يحتفل بذكرى ميلاد والدته

أخبار عالمية

بتعليق لطيف.. ويل سميث يحتفل بذكرى ميلاد والدته. مما لا شك فيه أن ويل سميث من أنجح النجوم العالميين في هوليوود، له شعبية كبيرة في الوطن العربي ومحبوب من كل […]

Oppenheimer لا يزال يُبهرنا.. ترشيحات بالجملة وجوائز عديدة

أخبار عالمية

Oppenheimer لا يزال يُبهرنا.. ترشيحات بالجملة وجوائز عديدة. رائعة المخرج العالمي كريستوفر نولان تتألق في سماء بريطانيا، حيث ترشح فيلم Oppenheimer بطولة النجم كيليان مورفي وحقبة من اروع النجوم إلى […]

سيلينا جوميز تدخل في علاقة حب جديدة.. أعرف الحكاية 

أخبار عالمية

سيلينا جوميز تدخل في علاقة حب جديدة.. أعرف الحكاية. سيلينا جوميز هي من المشاهير القليلين الذين كتبوا عليهم النجومية في سن صغير، فكلنا نعرف من هي سيلينا جوميز سواء كان […]

تصريحات بيلي إيليش الفكاهية في حفل الجولدن جلوب

أخبار عالمية

تصريحات بيلي إيليش الفكاهية في حفل الجولدن جلوب.. تفاصيل. بيلي إيليش الفنانة الغنائية الجميلة، هي أحد أشهر المغنيات في اخر سنتين من كم نجاحات رهيب يذكرنا بما كان فيه جاستن […]

جينيفر لوبيز تنجح في خطف الأنظار على سجادة جولدن جلوب

أخبار عالمية

جينيفر لوبيز تنجح في خطف الأنظار على سجادة Golden Globe. جينيفر لوبيز هي أحد أشهر المغنيات على مستوى العالم، عقود كاملة من النجاح الباهر والجوائز الفردية العديدة. بن أفليك هو […]

على أثر حادث تحطم طائرة.. وفاة نجم هوليوود المميز وابنتيه

أخبار عالمية

على أثر حادث تحطم طائرة.. وفاة نجم هوليوود المميز وابنتيه. في 26 من ديسمبر الماضي، انتشرت العديد من الشائعات على فقد عدد من المشاهير خلال طائرة كانت تحلق فوق البحر […]

عودة عارضة الأزياء الشهيرة كيندال جينر لحبيبها السابق.. حقيقة أم شائعة؟

أخبار عالمية

عودة عارضة الأزياء الشهيرة كيندال جينر لحبيبها السابق.. حقيقة أم شائعة؟ بعد انتهاء احتفالات العام الجديد ورأس السنة 2024، وظهرت العديد من الأقاويل على العلاقة الشابة التي جمعت بين كيندال […]

عن عمر ناهز 75 عامًا.. وفاة نجم  هوليوود الشهير بعد مسيرة فنية حافلة

أخبار عالمية

عن عمر ناهز 75 عامًا.. وفاة نجم  هوليوود الشهير بعد مسيرة فنية حافلة. توفى نجم هوليود الشهير ذو الجنسية البريطانية توم ويلنسكون، بعد تاريخ حافل وأعمال فنية عظيمة وباقة من […]

إيردات أفلام هوليوود تزدهر في السينمات المصرية.. أعرف الحكاية

أخبار عالمية

إيردات أفلام هوليوود تزدهر في السينمات المصرية.. أعرف الحكاية. في خلال الأسبوع الأول من عام 2024، وبعد احتفاليات رأس السنة، حققت أفلام هوليوود بالاخص، والأفلام الأجنبية كعام مبالغ جيدة جدا […]

فان ديزل يتعرض لدعوة قضائية تخل بالشرف.. أعرف الحكاية

أخبار عالمية

فان ديزل يتعرض لدعوة قضائية تخل بالشرف.. أعرف الحكاية يعتبر النجم فات ديزل، هو أحد نجوم الشباك في هوليوود، حيث يتمتع بشهر واسعة على مستوى العالم، وقاعدة جماهيرية كبيرة. ولكن […]

بحث

تصفح العدد الورقي

ADS

Calendar Live

جديد

يُعد تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي قد يلاحظها البعض بشكل تدريجي، لكن زيادة التساقط بصورة مفاجئة قد تسبب القلق والانزعاج. وفي كثير من الأحيان، يكون الأمر مرتبطًا بتغيرات مؤقتة في الجسم أو بعادات يومية تؤثر على صحة الشعر، بينما قد يحتاج استمرار المشكلة إلى معرفة السبب من خلال طبيب مختص. ويُعد الشعر جزءًا من دورة نمو طبيعية، لذلك فإن تساقط بعض الشعيرات يوميًا أمر طبيعي، لكن ملاحظة زيادة واضحة ومستمرة في كمية الشعر المتساقط تستدعي الانتباه. أسباب تساقط الشعر المفاجئ هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى زيادة تساقط الشعر، ومن أبرزها: التوتر والضغط النفسي قد يؤثر التوتر الشديد أو المرور بفترة من الضغط النفسي على دورة نمو الشعر، وقد تظهر زيادة في التساقط بعد فترة من التعرض لهذه الظروف. سوء التغذية يحتاج الشعر إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية للنمو بصورة طبيعية، وقد يؤثر عدم تناول غذاء متوازن على صحة الشعر. لذلك من المهم الاهتمام بتناول مصادر البروتين والحديد والعناصر الغذائية المختلفة ضمن نظام غذائي متنوع. اتباع عادات قاسية للعناية بالشعر الإفراط في استخدام الحرارة، أو شد الشعر بقوة، أو استخدام بعض المنتجات غير المناسبة قد يؤدي إلى ضعف الشعر وزيادة تعرضه للتكسر والتساقط. تغيرات الجسم قد تحدث تغيرات تؤثر على دورة نمو الشعر في مراحل مختلفة، وهو ما قد يؤدي إلى ملاحظة زيادة مؤقتة في التساقط. بعض المشكلات الصحية في بعض الحالات، قد يكون تساقط الشعر مرتبطًا بمشكلة صحية أو بنقص بعض العناصر الغذائية، لذلك لا يُنصح بتناول المكملات أو العلاجات من دون معرفة السبب. طرق بسيطة تساعد على تقليل تساقط الشعر هناك بعض الخطوات اليومية التي قد تساعد على الحفاظ على صحة الشعر وتقليل التلف والتكسر. الاهتمام بالغذاء المتوازن يساعد تناول وجبات متنوعة تحتوي على البروتين والخضروات والفواكه والحبوب ومصادر العناصر الغذائية المختلفة في دعم الصحة العامة، بما فيها صحة الشعر. تجنب شد الشعر بقوة يفضل تجنب تسريحات الشعر المشدودة لفترات طويلة، لأنها قد تسبب ضغطًا مستمرًا على جذور الشعر. تقليل استخدام الحرارة يمكن تقليل استخدام مجففات الشعر وأدوات التصفيف الحرارية، خاصة عند استخدامها بدرجات حرارة مرتفعة بشكل متكرر. التعامل مع الشعر بلطف يفضل تجنب تمشيط الشعر بعنف، خاصة عندما يكون مبللًا، واستخدام مشط مناسب يساعد على فك التشابك برفق. اختيار منتجات مناسبة من الأفضل استخدام منتجات تناسب طبيعة الشعر وفروة الرأس، مع تجنب الإفراط في استخدام المواد الكيميائية أو تغيير المنتجات بشكل مستمر. متى يجب زيارة الطبيب؟ إذا استمر تساقط الشعر لفترة طويلة، أو أصبح واضحًا بصورة كبيرة، أو ظهرت فراغات في فروة الرأس، فمن الأفضل استشارة طبيب جلدية لمعرفة السبب الحقيقي. كما أن ظهور أعراض أخرى مع تساقط الشعر قد يستدعي تقييمًا طبيًا، لأن علاج المشكلة يعتمد على تحديد سببها أولًا. الخلاصة قد يحدث تساقط الشعر المفاجئ نتيجة التوتر أو سوء التغذية أو العادات القاسية في التعامل مع الشعر، وقد يكون في بعض الحالات مرتبطًا بسبب يحتاج إلى تقييم طبي. ويساعد الاهتمام بالغذاء المتوازن والعناية اللطيفة بالشعر وتقليل الحرارة على الحفاظ على صحته، لكن استمرار المشكلة يستدعي استشارة المختص لتحديد السبب والعلاج المناسب.

ADS